вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ОВСЯНЫЙ КЕКС С МАКОМ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Хлопья овсяные — 250 г
Мак — 30 г
Яйцо куриное — 3 шт
Йогурт (греческий) — 250 г
Мед — 100 г
Лимон — 1 шт
Сода — 1 ч. л.
Соль — по вкусу






способ приготовления:

Овсяные хлопья размолоть.


С лимона снять цедру и выжать сок.


Яйца слегка взбить, добавить йогурт и мед, перемешать. В яичную смесь добавить соль и соду.


Всыпать семена мака и смолотую овсянку. Добавить сок и цедру лимона. Тесто перемешать и перелить в прямоугольную форму для кекса. Выпекать в разогретой до 180С духовке (режим верх-низ) примерно 40 минут.



калорийность: 196.10 ккал./100гр


время приготовления: 60 мин.


раздел: выпечка, пироги


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru