СМУЗИ МЯТНАЯ МАЛИНА

ингредиенты:

Сахар тростниковый (ТМ Мистраль) — 2 ст. л.
Творог — 80 г
Йогурт (натуральный 3,2% жирности) — 125 г
Молоко — 125 г
Мята (по вкусу)
Апельсин — 1/2 шт
Малина — 100 г

способ приготовления:

В чашу блендера кладём творог, йогурт, молоко и тростниковый сахар ТМ Мистраль. Взбиваем несколько секунд до однородности.

С мяты снимаем листочки, из половинки апельсина выжимаем сок. Добавляем апельсиновый сок и мяту в блендер к молочно-творожной смеси и снова всё взбиваем до измельчения мяты.

В последнюю очередь добавляем малину. И ещё раз взбиваем коктейль в течении нескольких секунд.

Разливаем смузи по бокалам или стаканам и украшаем свежими ягодами малины и листочками мяты.

время приготовления: 15 мин.

раздел: напитки