| ||||||
| ||||||
|
вход
КУРИНАЯ ГОЛЕНЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ С ПАПРИКОЙ И КУНЖУТОМ
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: В неглубокую емкость наливаем соевый соус (на 6 шт. голени хватит около 4 ст. ложек соевого соуса). Добавляем кунжут, паприку, мускатный орех, сушеный чеснок и прованские травы (в списке ингредиентов не указано, так как поиск не выдал эту смесь). Можно заменить розмарином. Все тщательно перемешиваем. Смесь должна получиться немного густотой, чтобы ее можно было намазывать на голень. Берем голень и с помощью чайной ложки равномерно наносим смесь. Если получится слишком жидко, то можно еще добавить чеснока или мускатного ореха. И наоборот - если густая, то разбавляем соевым соусом. Солить дополнительно голень не нужно! Форму или противень застилаем фольгой и укладываем на нее голени. Фольгу ничем не смазываем - мы худеем))) Накрываем сверху листом фольги, чтобы не пересушить мясо и отправляем в разогретую до 200С духовку на 20-25 минут. Через 20-25 минут снимаем фольгу и даем еще запечься минут 15. Готово! Несмотря на то, что запекали ножки без кожи и масла, они получаются довольно таки сочными и выделяют много сока, который при остывании густеет и прекрасно подходит в качестве соуса к гарниру. На гарнир у меня был рис, сваренный в пароварке с добавлением кари и сушеного чесночка. Приятного и здорового аппетита! время приготовления: 40 мин. раздел: вторые блюда Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру |
- завидую подруге! простила ему измену и у неё всё действительно
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- вы звоните мужу или сожителю если он не является домой в обычное
- как вам город казань?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- сделали кс, была спинальная анестезия, сейчас болит голова!
- если партнёр не разрешает посещать гинеколога, это можно
- бывший после расставания пересмотрел 10 фильмов! откуда столько
- как грамотно поставить себе цель, чтобы точно попасть на это место работы?
- у вас кто-нибудь из близких или знакомых терял память?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- какая у вас марка машины?
- что можно делать в телеграме, находясь постоянно в сети? а вы что там
- у подруги сын 11 лет спит с ней и мужем вместе, прыгает по ней. неприятно стало.
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- почему молодые парни 25 - 32 лет не следят за зубами? у некоторых гнилые
- какая у вас сейчас погода? у нас жарко, но на днях обещают дождь, град, сильный
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- почему в меня так вцепилась? мама очень негативит! 2 дня спорила со мной, не
- засматриваются на ухоженных, а в свою женщину вкладываться не хотят!
- как вам такая? вот танцовщица, танцует отпад.
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- если бы у вас было 40 свободных лет, работать не надо, чем бы занимались?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- почему считают, что мои горести и страхи - результат безделья и
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- замечали, что мужчины, даже если ухаживали до сожительства, то это
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- стали бы вы делиться с подругой, что после разговора с родственницей вам
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- как вам фото? нравится или нет?
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- встречаться с нелюбимым и нищим мужчиной - это от одиночества и низкой
- предлагают удалять зубы без наркоза и анестезии, а с седацией. как это
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- как вам пара, наряды и все остальное?
- как вам ответ сестры, что напишет, когда будет свободна?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- в чем сейчас ходите? у нас тепло стало, можно снова ходить в платьях.
- догадается ли парень о моих чувствах? ради него сижу в туалете и жду
- что к 1 году умели ваши дети?
- у вас в школах, колледжах, вузах дети сами убирают кабинеты или
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- однокомнатная квартира для семейной пары это мало или норм?
- похоже на натуральную грудь?
- почему женщины так легко теряют свою изюминку? сделала губы и стала
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- спросила у него: можно пойти на обед и он как прилип? домой к себе звал. что
- замечали: чем женщина услужливее, тем больше о неё вытирают ноги?
- если мужчина не перезванивает на следующий день после интима, что
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- какая у вас расческа?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- если женщина дала пощёчину мужчине, значит ли это, что она его бьёт?
- почему такая несправедливость? школьные обидчики стали успешными!
- что самое странное вам дарил мужчина?
- какой на фото размер штанов?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|