начало

• snow-girl 08.12.07 01:36

  »
  ответ для: Missочка

  вот именно! я это тоже понимаю...но у меня с регулярностью напряги...вобще во всем...
• missочка 07.12.07 11:52

  »
  ответ для: Snow-Girl

  в 6-30??? Ого, молодец! Меня в 8-00 не поднимешь с постели!
  Знаешь, я поняла, что в упражнениях самое главное - четкая периодичность.
• snow-girl 06.12.07 20:44

  »
  ответ для: Missочка

  не знаю...я выхожу в 6-30 из дома...думаю по синди кроуфорд позанимться, но вечером, на скакалке иногда прыгаю. на шейпинг хожу, но тоже не регулярно, из-за работы. на след неделе пойду на аквааэробику. ну не знаю, жрать надо конечно поменьше :)))
• missочка 06.12.07 12:42

  »
  ответ для: Snow-Girl

  Я все видела! Все у тебя отлично! Ну, что давай, со мной делать короткую зарядку по утрам!?
• snow-girl 05.12.07 22:55

  »
  ответ для: Missочка

  ты что! спасибо конечно...блин, просто фотка такая получилась!! :((
• missочка 05.12.07 11:57

  »
  ответ для: Snow-Girl

  Так, и что ты наговариваешь на себя? Посмотрела фотки. Отлично выглядишь! Даже похудее меня, как показалось! Внутреннее бедро просто немного можно подкачать. Я каждое утро делаю 20 преседаний и 60 скручеваний для пресса. Это быстро и совсем несложно. Для внутреннего бедра достаточно добавить упражнение “бабочка“. Знаешь, что за упражнение?
  Но мне кажется, ты и так прекрасна! Я-то думала! Милашка, ты - супер!
• snow-girl 04.12.07 22:34

  »
  ответ для: Missочка

  :( kittie110@gmail.com
• missочка 04.12.07 16:39

  »
  ответ для: Snow-Girl

  Черт, не вижу твоего письма:( Не получила. Ты точно верно написала мою почту? Пришли свой адрес, я напишу письмо, а ты мне уже ответом пришлешь фотку:)
• snow-girl 04.12.07 14:11

  »
  лови, только из-за того что качество фоток получилось отвратительное - не видно главных недостатков..... отзывы пиши сюда плыз, на почту уже не буду заходить
• snow-girl 04.12.07 14:04

  »
  суди как положенно :) посылаю
• missочка 04.12.07 13:58

  »
  ответ для: Snow-Girl

  постараюсь строго не судить:) Жду!
• snow-girl 04.12.07 13:54

  »
  ответ для: Missочка

  сейчас сфоткаюсь..так сказать без прекрас :))) хоть это и сложно морально :)

начало