КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 13.11.22 СЕГОДНЯ ХОЧУ СПАТЬ ЛЕЧЬ ДО 11 ЧАСОВ, ТАК ЧТОБЫ ПОСТАРАТЬСЯ В 11 ЧАСОВ УЖЕ СПАТЬ, А НЕ ТОЛЬКО В КРОВАТЬ МОСТИТЬСЯ. ДЛЯ ЭТОГО НАДО ДЕТЕЙ УЛОЖИТЬ В ДЕВЯТЬ ЧАСОВ НЕ ПОЗЖЕ.    
описание   
Сегодня хочу спать лечь до 11 часов, так чтобы постараться в 11 часов уже спать, а не только в кровать моститься. Для этого надо детей уложить в девять часов не позже.
рацион   
винегрет- 200.00 гр Правильное питание: винегрет-200 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 65»
спорт   
вес: 65.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.8 кг
вода: 20.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин :пилатес, йога-5 мин. бальные танцы-5 мин. игры с ребенком (спокойные)-5 ми
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 20»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +844 -27 12.06.2024» +2
+2
Стройная +844 -27 13.06.2024» +1
+1
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Svetlanкa +3122 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Ш@хиризада +564 +76 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
I am +1365 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
SSS112 +2218 -35 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Mmdms +969 -27 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
KissЮлик +2832 -27 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
SSS112 +2218 -35 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
KissЮлик +2832 -27 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
SSS112 +2218 -35 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Стройная +844 -27 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Стройная +844 -27 13.06.2024» +1
Прометей +792 -27 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
юка1986 13.06.2024» +1
+2
Mirlona +112 +76 12.06.2024» +4
+3
ЯНА без +561 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
I am +1365 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Стройная +844 -27 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
KissЮлик +2832 -27 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
SSS112 +2218 -35 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Стройная +844 -27 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
KissЮлик +2832 -27 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Эйва Шекер +1256 +63 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
Стройная +844 -27 13.06.2024» +1
Sparkl star +137 +63 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Svetlanкa +3122 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Классика +1950 -1 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
ЯРыба@ +932 -27 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Стройная +844 -27 12.06.2024» +2
+2
Винга +283 +63 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Svetlanкa +3122 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
KissЮлик +2832 -27 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Стройная +844 -27 13.06.2024» +1
Соня 89 +705 -27 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Совушка ДВ +2215 -27 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
SSS112 +2218 -35 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
Винга +283 +63 12.06.2024» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
как дела, девчонки? что нового? » 7
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото решила с вами поделиться своей новой стрижкой, окрашиванием и маникюром. обожаю! придумываю образы » 85
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 122
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 28
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 28
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 46
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 6
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 34
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 39
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»