КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 28.12.20 НЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО И ПРОСТО Я СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ, А ВОТ НА ВЫХОДНЫХ ВСКАКИВАЮ РАНО И УСНУТЬ БОЛЬШЕ НЕ МОГУ. И ПОЧЕМУ ТАК?ВСЕМ УДАЧИ!    
описание   
Не очень легко и просто я сегодня проснулась, а вот на выходных вскакиваю рано и уснуть больше не могу. И почему так? Всем удачи!
рацион   
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 122.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 40
жир: 57 кг
вода: 58.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 113.00 см.
бедра: 125.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1526 -6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Стройная +1522 -6 21.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4569 -6 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
BuketSireni +577 -7 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +4351 -1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Прометей +1898 -6 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Шмидт +4351 -1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Тили +747 -7 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Классика +4672 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
Совушка ДВ +5055 -6 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Совушка ДВ +5055 -6 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
OLIVOCHKA))) +1255 +79 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Шмидт +4351 -1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Шмидт +4351 -1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Svetlanкa +4610 -6 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Соня 89 +1603 -1 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Ринуся +591 +1 всем приветик!» +8
+15
BuketSireni +577 -7 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Миссис Дарси +2848 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Шмидт +4351 -1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Миссис Дарси +2848 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Миссис Дарси +2848 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +79 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Миссис Дарси +2848 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
KissЮлик +4569 -6 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
SSS112 +1682 -6 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Совушка ДВ +5055 -6 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Прометей +1898 -6 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Миссис Дарси +2848 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +4351 -1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Классика +4672 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Совушка ДВ +5055 -6 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +4351 -1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Совушка ДВ +5055 -6 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Прометей +1898 -6 20.05.2024» +2
+5
новая_я_) +1495 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Шмидт +4351 -1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Стройная +1522 -6 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
I am сейчас на сайте +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Шмидт +4351 -1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Д@ШуткА +2360 -6 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Бусинка Кэт +1273 -1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Ринуся +591 +1 отпуск. в турци» +6
+20
Svetlanкa +4610 -6 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Прометей +1898 -6 20.05.2024» +2
+4
Прометей +1898 -6 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
liliya26 +1373 -7 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Стройная +1522 -6 21.05.2024» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1255 +79 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Эйва Шекер +2978 -7 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
чем занимаетесь? » 77
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
любите плов? как часто готовите? » 35
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
тема содержит фото оцените фото » 8
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»