вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Перекусывайте гранатом. Семена этого фрукта содержат вещество, препятствующее образованию жировых отложений, а сладкий вкус отбивает аппетит. Мясо готовьте не на сковороде, а в духовке или на гриле (такая функция есть в большинстве современных плит). Этот способ обработки выводит из мяса лишний жир, а жарка, наоборот, его добавляет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: LPG массаж | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
хочу вес»
входШмидт
+2735  -20
|
сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»
|
 +10 +9   |
KissЮлик
+3090  +74
|
всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» |
+4+8 |
Тили
+580 -16
|
17 июня, понедельник. (5:02)»
|
+8+6 |
| Шмидт
+2735 -20
|
мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» |
+2+2 |
| SSS112
+2436 +1
|
2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» |
+3+5 |
| Классика
+2142 +1
|
плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.»
|
+7+27 |
| Лисёночек 68
+776 -17
|
всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели»
|
+6+5 |
| SSS112
+2436 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+2+5 |
| 13th Month | такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» |
+4 |
| Аленька26
+3201 -20
|
привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке»
|
+6+4 |
| ЯРыба@
+1014 -17
|
доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала.
в»
|
+8+12 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый»
|
+11+4 |
| Шмидт
+2735 -20
|
любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» |
+3+8 |
| Шмидт
+2735 -20
|
вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» |
+5+8 |
Стройная
+914 -17
|
17.06.2024» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+1461 -1
|
кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» |
+1 |
| SSS112
+2436 +1
|
3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» |
+2+5 |
| Стройная
+914 -17
|
17.06.2024» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то»
|
+13+11 |
Ш@хиризада
+656 -20
|
доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается»
|
+3+2 |
| Шмидт
+2735 -20
|
сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем!
сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист»
|
+8+11 |
| Тили
+580 -16
|
16 июня, воскресенье. (5:4)»
|
+8+3 |
| Классика
+2142 +1
|
сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» |
+5+15 |
| KissЮлик
+3090 +74
|
вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для»
|
+9+11 |
| Соня 89
+799 +74
|
17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» |
+1 |
| Стройная
+914 -17
|
17.06.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+914 -17
|
17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» |
+2+6 |
| Шмидт
+2735 -20
|
разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» |
+3+9 |
| SSS112
+2436 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+1319 +2
|
в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» |
+2+4 |
| Ш@хиризада
+656 -20
|
доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно»
|
+13+10 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+3090 +74
|
вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже»
|
+11+7 |
| Шмидт
+2735 -20
|
чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького»
|
+15+14 |
| SSS112
+2436 +1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем
спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала»
|
+14+17 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали»
|
+11+7 |
| Аленька26
+3201 -20
|
доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,»
|
+39+27 |
| Стройная
+914 -17
|
17.06.2024» |
+2+2 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть»
|
+13+3 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!»
|
+9+4 |
Olgadobro
+327 -1
|
17.06.2024» |
+3+6 |
VikkI_boom
+610 -20
|
лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» |
+3+5 |
| Шмидт
+2735 -20
|
на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова»
|
+7+12 |
| Шмидт
+2735 -20
|
сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой»
|
+16+14 |
| Миссис Дарси
+1461 -1
|
думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» |
+1 |
| новая_я_)
+813 -1
|
с началом недельки» |
+3+4 |
| Шмидт
+2735 -20
|
хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и»
|
+6+8 |
 |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 |
|
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 |
|
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 |
|
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 |
|
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 |
|
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 |
|
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 |
|
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 |
|
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 |
|
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 |
|
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
|
это грибок на большом ногте? » | 15 |
|
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 |
|
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 |
|
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 |
|
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 23 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 |
|
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 |
|
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 |
|
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 |
|
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 |
|
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 |
|
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 |
|
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 |
|
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 |
|
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 |
|
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 |
|
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 |
|
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 |
|
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 |
|
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 |
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- все диеты»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- у тебя нелегкий характер или обладаешь легким, добрым характером?»
- ты - домашняя девушка или каждый день для тебя - праздник?»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |