- 14 КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! Я БОЛЬШЕ НЕ ЖИРТРЕСТ! ПОБЕДИЛА ВЕС БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ И ГОЛОДОВОК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Как говорится детство у меня было сладкое. Папа приносил всегда сладости, мороженки и я с большим удовольствием уплетала - за вечер могла 5 штук мороженого слопать. Мама ругалась с отцом, мол девку раскормишь - жениха не найдет, а папа вполне серьёзно отвечал - зачем ей жених, с нами жить будет. Когда мама контролировала, что он покупает - он втихаря мне шоколадки подкидывал или пойдет в магазин, я тут как тут - Па, купи шоколадок и побольше. Когда мне стукнуло 18 я весила 74 кг при росте 172. И тут я поняла, что я жиртрест. Год я ходила с этим жиром. В 19 лет я поняла, что в моих руках сделать меня счастливой. Я помню хорошо тот день - изменивший мою жизнь. Я сидела на кухне за ноутбуком и ела большую тарелку жареной картошки с кетчупом. Смотрела на фото стройных девушек - ела и плакала. Зрелище ужасное! На следующий день я проснулась в отличном настроении и поняла, что в моих руках сделать меня счастливой. Я поехала в АШАН накупила различных кремов, скрабов, обруч, стэп. И начала действовать! В конце этого сентября я поправилась до 70, так как не работаю - домохозяйка. За месяц похудела до 65. Очень сложно - всё время срываюсь. Не та сила воли, что тогда была. Всем желаю успехов в похудении! Помните, что всё в наших руках, главное - желание и стремление! Удачи! Мое фото до и после:
автор: MawyliaKa 5.0 |
- бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от
- одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только
- это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было
- какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и некоторые решила выложить сюда.
- зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- тест: ты упряма и непреклонна или обладаешь гибкостью?
- плохой день.
начало
-
у вас ноги шикарные))) вы красотка
-
супер
-
умничка
- слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться?
- кто вы по знаку зодиака?
- любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом
- чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой
- у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось?
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: тебе можно верить или постоянно врёшь и изворачиваешься?
- отвесик 300 грамм с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю, пока что 18/6
-
-
молодчина
-
ой, ну какая же умничка!
-
-
мм... преобразилась прям!??
-
Да, про силу воли - это верно!!! В будние дни пока муж на работе, я спокойно выдерживаю ограничение в питании, а вот в выходные никак не получается, он даже злиться на меня, что я с ним не кушаю или пива не попью, вот и сдаюсь, а в понедельник сначала начинаю. Тяжеловато в семье, где есть дети и требовательный муж соблюдать все правила
-
-
molodec)
-
стройняшка
Молодец
- все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется
- на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими?
- запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между
- вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не
- если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка,
- какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я
- а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо
- отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит!
- ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени.
- говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может
- почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала
- что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а
- если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете
- почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел
- нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный?
- появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте
- это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим
- стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет
- кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну
- какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту
- у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с
- как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это
- ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не
- знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на
- ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему
- вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой,
- что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит
- сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40
- вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода?
- вот такой подарок племяшке на именины 5 лет!
- вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось
- что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в
- стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет?
- очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на
- у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с
- вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия
- бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой
- куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось
- любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с
- у кого истероидный тип личности? как справляетесь?
- поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко
- носили бы такие очки?
- пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда!
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения?
- бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом
- игромания - это психическое отклонение?
- мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика
- подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет.
- неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу
- прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и
- завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания!
- какие духи из них пробовали? какие лучше?
- посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип
- если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть
- как вам фигура и внешность модели?
- какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен.
- чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью
- стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не
- кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере?
- какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики?
- что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами
- губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё?
- что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним?
- моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид
- наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет!
- мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна
- когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и
- почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама
- он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше
- изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне
- женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что
- все темы» новые темы»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мои итоги
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить пол
- неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно не
- только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,
- не ждите. время никогда не будет подходящим. наполеон хил
- 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится
- часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки,
- о выборе партнера
- привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,
- привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то
- 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки
- все дневники»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- все диеты»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |