| ||||||
| ||||||
|
вход
САЛАТ “ВОСЕМЬ“! Я ПОХУДЕЛА НА 6 КГ!
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Сначала надо отварить грудку, предварительно очистить ее от кожи и жира. Потом потереть морковку, а все остальное порезать. Нарезать мелко пол грудки, все перемешать и залить соевым соусом (соус продается в любом магазине и стоит 30 рублей). Не знаю сколько тут ккал, не считала. Но по моему результату не много. Очень прошу тех кто его будет готовить, написать мне, как он вам помог или нет. Удачи всем худеющим! раздел: салаты |
рецепт не понравился: 29% (2 чел.)
автор: Юль4аnf
начало
-
ответ для: musli
Я его только что съела.Ниче.Пока не надоело. -
ела вместо обеда частенько
ну это получается типа кургрудь с овощами
и легко и сытно -
ответ для: катастрофа
Ну ты прям ЧЕЛОВЕК!!!С большой буквы!У тебы наверно такая сила воли...
М-м-м...завидую.(в хорошем смысле!) -
ответ для: A$eleka
дневник, ПОЛУЧИЛОСЬ -
ответ для: катастрофа
Щелкай по рисунку!!! -
ответ для: катастрофа
Щелкни правой кнопкой мышки-“Сохранить изображение как...“-и сохрани в свою любую папку!!! ....Напиши как только получится -
ответ для: A$eleka
спасибо огромное. А как? -
ответ для: катастрофа
Я тут для тебя...аватар нашла....Принимай!!! -
ответ для: A$eleka
хотя животик отрастила , будь здоров. Буду с ним бороться -
ответ для: катастрофа
Посмотрела твою инфу и фото....неплохо выглядишь!!!...Суп это интересно...но сначала после разгрузки...с подругой сели на пару... -
ответ для: A$eleka
крутила обруч почти каждый день
НО много, целыми днями ходила по городу, у меня брат уезжал и мы ходили за покупками и в разные инстанции. Это 1 месяц. А потом вес сам полз, понимаешь, это такой дикий азарт. Я , помешанная на сладком и соленом, не могла и кусочка в рот взять. Потом, когда вес ушел, могла позволить небольшой кусочек вкусного на праздник. Это было чудо с 82 на 62 кг и вес долго не возвращался.
Свари на первое время большую кастрюлю овощного супа, можно и кукурузу консервированную для вкуса, ложку раст. масла. Ешь сколько влезет, там же минимум калл, а голод перебивает. Каждый раз ложку, две -
ответ для: катастрофа
Ты спорт добавляла...или только на салатике?
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- какие волосы больше идут? подлиннее или покороче?
- я устала страдать от безответной любви, как ему понравится? он мой идеальный
- красота страшная сила! во сколько вам обходится ботокс?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- кажется, я уже не выдерживаю. парень бросил, у родителей безденежье,
- как сочетание? цвет не отличается? возможно, буду опять 64 и будет
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- что пьёте в жару? просто воду?
- мужчинам несвойственно оправдываться перед женщиной, а если это
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- не скучаете по школе? сегодня последние звонки, ударила ностальгия,
- похожи на детских фотках между собой?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- муж не нуждается в классическом интиме. как себя вести в такой
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- в 40 лет жизнь только начинается. согласны? а кто-то пишет, что в 50 идёт к закату
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- вы влюблены? в кого? рады?
- завтрак в постель с продолжением в вашем возрасте - это роскошь? для меня да
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- какой был самый унизительный инцидент, который когда-либо случался с
- как у вас на работе обстоят дела с завистью? можно коллегам показывать
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- в дружбе между женщинами есть зависть или всё-таки поддержки больше?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- у кого была такая обувь? нет ли проблем? дороги у нас кое-где убитые.
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- кто из них нравится больше?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- как не сойти с ума от лайков? выложила фото – и всего пять лайков.
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- как думаете, магистратура пустая трата времени и лучше бы мужа
- для вас это хитрость: сказать человеку во время конфликта что-то приятное?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- что будет, если поругаюсь с любовницей, а она вдруг не любовница?
- как узнать, есть ли у мужа скрытая от супруги недвижимость? мы на грани развода.
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- какой из этих велосипедов вы бы выбрали для ребёнка 5 лет?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- когда мужчина спрашивает в переписке: а ты верная? это норм?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- на что живут те, кто на меньшее не согласны? такие подолгу ищут рыбное место!
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- если бы у вас было 40 свободных лет, работать не надо, чем бы занимались?
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- как бороться с проблемой, если у мужчины сильно потеют ноги?
- какие у вас симптомы при обострении невроза? у меня ночные просыпания,
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- как вам свадебное платье и образ?
- знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки и
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- все темы» новые темы»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|