| ||||||
| ||||||
|
вход
ГРИБНОЙ ПЛОВ
|
| добавь свой рецепт с фото» |
|
|
ингредиенты:
способ приготовления: Добавить предварительно отваренную перловку. Залить кипяченой водой (чтобы покрывала крупу), посолить, поперчить, добавить специи - по вкусу, довести до кипения, затем убавить огонь и тушить 10 минут на медленном огне. Очень вкусно. Можно подать со вкусной квашеной капустой. раздел: вторые блюда |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Lan@ly
новые
-
на одну порцию? ну хоть приблизительно?
-
ответ для: Melory
Все, конечно зависит от количества ингридиентов, точнее их соотношения друг к другу, и кол-ва масла. Если растительного масла будет 30 грамм, то калорийность будет приблизительно около:
200 ккал на 100 грамм
31г жиров
74г углеводов
11г белков
Если масла будет на треть меньше, то на треть будет меньше жиров, т.е. 21 г жира.
Я стараюсь минимум масла добавлять - мне хватает 10 грамм растит. масла. Калорийность при этом уменьшается до 150 ккал. -
ответ для: Lan@ly
с диет слезу - приготовлю!!! у меня даже слюньки потекли))) -
ответ для: Lan@ly
а рис тут не нужен?... а то какое-то грибное энд овощное рагу! -
ответ для: Australia
Вместо риса перловка (см. рецепт)!!! Хотя кто перловку не любит, думаю рисом можно заменить. -
ответ для: Lan@ly
упс... куда мои глаза глядели... -
ответ для: Australia
Надо было мне написать не
предварительно сваренная перловая крупа, а
перловая крупа, предварительно сваренная. -
ответ для: Lan@ly
а рецепт заманчивый... -
но я делаю его с рисом. Пальчики оближешь.
-
А мне вчера привезли белые грибы, с ними получиться???
-
ответ для: Grethen
Супер с белыми будет наверное!!! -
я попробовала!!! Класс!!! Мне очень понравилось с перловкой. Необычно.
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- мама сказала что если не налажу в семье отношения, будет забирать всю
- зачем в мужских писсуарах маленькая дырка, а все остальное заделано? как
- во время интима вспоминаю бывшего, не могу получать удовольствие. как
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- испачкала кровью стул, протекла в офисе. как можно оттереть?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- что думаете про лорен санчес?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- у вас когда-нибудь был понос до обезвоживания?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- как вам преображение девушки?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- красивая и яркая равно глупая? как думаете, какое у меня
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- женщины, кому за 40, где найти мужчину?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- интим, деньги или стабильность и перспектива? кого выберите из мужчин?
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- это комплексы? один мужчина сказал о женщине: да ей уже 45+, на что там смотреть?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как вам такой макияж на женщине?
- как мужчине развить сексуальность? из каких компонентов она состоит?
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- я стесняюсь своих подмышек. кожа выглядит сморщенной и дряблой как у деда
- была ли у вас ситуация, где вам пришлось сделать неприятный для вас выбор?
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- что означает лягушка в блендере? отправили картинку в
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- на чем бы вы поехали в казань? на автобусе или поезде?
- такое платье на пуговицах уже сильно выглядит устаревшим? купила его в
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- как вам такая фигура? какой это тип фигуры?
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- что для вас свободные отношения? как относитесь к общению мч с другими?
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- вам выдавали документы с ошибками? сестре выдали паспорт с
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- если отключен интернет, как будут отображаться отправленные
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- кто-нибудь ведет рабочую группу вк? почему не прибавляются
- для вас это хитрость: сказать человеку во время конфликта что-то приятное?
- мужчине легко найти девушку для лёгких отношений на пару месяцев?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- все темы» новые темы»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|