вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
 первые блюда (720)»
 вторые блюда (2727)»
 соусы (159)»
 салаты (1831)»
 закуски (1087)»
 десерты (1048)»
 каши (101)»
 бутерброды (196)»
 выпечка, пироги (1607)»
 напитки (524)»
 праздничные (886)»
 постные (277)»
 заготовки (505)»
 другие (39)»
 диетические (171)»
 рецепты галя.ру (425)»
Поиск:
  

ИСПАНСКИЙ ОМЛЕТ С КАРТОШКОЙ

  
добавь свой рецепт с фото»

ингредиенты:

Картофель — 600 г
Яйцо куриное — 5 шт
Лук репчатый — 1 шт
Ветчина
Сыр твердый (любой сыр ломтиками)
Моцарелла
Масло оливковое
Соль
Перец черный






способ приготовления:

Картофель нарезать на тоненькие кусочки.


Мелко порезать лук.


Картофель с луком посолить и обжарить до готовности на оливковом масле.


Яйца разбить в глубокую емкость, посолить, поперчить, хорошо перемешать.


Добавить в яйца пожаренный картофель, хорошо перемешать,


Сковороду смазать оливковым маслом.


1/3 часть массы выложить в сковороду, слоями положить сыр, ветчину как на видео и затем выложить отставшую часть картофеля.


Хорошо разровнять.


Закрыть крышкой и готовить на медленном огне 5-7 минут с каждой стороны.



калорийность: 120.40 ккал./100гр


время приготовления: 30 мин.


раздел: вторые блюда


Источник: Рецепты и кулинария на Поварёнок.Ру



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru