ФОРЕЛЬ С ОВОЩАМИ, ЗАПЕЧЁННАЯ В РУКАВЕ

ингредиенты:

Форель (филе) — 750 г
Овощи (замороженная смесь) — 600 г
Соль — по вкусу
Масло подсолнечное — 3 ч. л.

способ приготовления:

Филе форели разрезала на три порции.

Отрезала от целлофанового рукава три небольших отрезка. В каждый положила овощи и сверху них рыбу.

Рыбу посолила и налила по ложке масла. При желании можно поперчить и добавить сушеные травы.

Рукава с обеих сторон завязала и противень с рыбой поставила запекаться в разогретую до 200 градусов духовку.

Запекала 20 минут.

Рыбка нежная и вкусная. Люблю такую рыбку! Ели форель с любимым соусом "Сладкий чили". Соус можно приготовить по своему вкусу.

время приготовления: 0 мин.

раздел: вторые блюда