вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 83 кг.
После: 68 кг.

Что послужило мотивацией к похудению:

некомфортное состояние, плохое самочуствие, одышка при нагрузке, непереносимость жары, трудности с поиском подходящей одежды

Как и чем Вы занимались:

Просмотрела весь сайт и выбрала для себя диету “К весне ни грамма жира“. Основной критерий был: строго рассписанное меню и отсутствие йо-йо эфекта.

Спорт и самомассаж не получилось подключить полноценно.


Как и чем Вы питались:

Месяц на “весне“, потом 2 месяца позволяла себе все, потом снова месяц на “весне“, сейчас опять жую все подряд, но вес стоит)

автор: jana25 19 июня 2007 01:18

начало

1 2 3 4 »»
  • ev21 27.11.08 20:07
    »

    ответ для: jana25

    Спасибо вам большое за статью. Я за беременность набрала 20 кг, дочке уже год, а я все никак не могу похудеть. Благодаря вам я решила сесть на эту диету.
  • amazonk@1306 09.07.07 18:30
    »

    ответ для: jana25

    Да вот собираюсь... Надо только историю написать...
  • jana25 09.07.07 16:15
    »

    ответ для: amazonk@1306

    Спасибки! А ты тут участвуешь?
  • amazonk@1306 09.07.07 15:08
    »

    ответ для: jana25

    + 5 тебе, дорогая!!!
  • р@здв@ 24.06.07 22:33
    »

    ответ для: jana25

    Спасибо, завтра куплю что-нибудь подходящее.
  • jana25 24.06.07 22:32
    »

    ответ для: Р@зДв@

    Я и не знаю какие хорошие, какие плохие... Я купила двое разных и чередовала. Купила в Мюллере, там выбор большой, выбирала по составу. А лучше было бы, наверное, в аптеке, проконсультировавшись, но цена могла бы быть выше
  • р@здв@ 24.06.07 21:34
    »

    ответ для: LAYLA9788

    Спасибо, Лаила
  • р@здв@ 24.06.07 21:26
    »

    ответ для: jana25

    Уже вопрос, Яна. Какие витамины пила, где покупала?
  • jana25 24.06.07 21:06
    »

    ответ для: Р@зДв@

    Молодец! Будет тяжело, но результат того стоит. Обращайся обязательно
  • layla9788 24.06.07 21:04
    »

    ответ для: Р@зДв@

    удачи
  • layla9788 24.06.07 21:04
    »

    ответ для: jana25

    Да,там только первый заход,а уже 20,нужно отписаться,ты права.
  • р@здв@ 24.06.07 20:32
    »

    ответ для: jana25

    Яночка, я решилась Завтра начинаю с вместе с еще одной девочкой из команды. Спасибо за вытяжки из форума. Думаю еще не раз забегу к тебе за советом
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru