| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
ПО СРАВНЕНИЮ С НЕКОТОРЫМИ ДЕВУШКАМИ МОИ ДОСТИЖЕНИЯ СМОТРЯТСЯ БЛЕДНОВАТО... НО ТОЖЕ ХОЧЕТСЯ ПОХВАЛИТЬСЯ СВОИМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ! Что послужило мотивацией к похудению: По-моему, эту историю знает весь сайт :) Я была довольна собой, несмотря на вес 115 кг, но потом сломала ногу (вес сыграл в этом не последнюю роль). Сидела дома, скучала, набрела на сайт и... началось! Как и чем Вы занимались: Начала с занятий по дискам, уже после того, как вылечила ногу и похудела на 10 кг. Сначала программа BBC “X-plan“, потом Синди, Кармен Электра, танец живота... Потом записалась в фитнес-клуб: аква-фитнес, силовые, кардио. Сейчас продолжаю ходить в фитнес-клуб, чему очень рада! Учусь профессионально плавать. Как и чем Вы питались: Начала с банального: Кремлевка. Как бы ее ни ругали, но первый вес она снимает отлично! Минус 6 кг. Потом - английская диета, 21 день. Еще минус 5... Потом - половинка диеты “К весне ни грамма жира“ :) А уже потом - профессиональный диетолог, грамотный рацион... и все в порядке!
автор: Kаmilka
18 июня 2007 23:03 |
начало
-
круто, тож так хочу
-
мы тут регулярно, не переживай)))) ждемс
-
!
-
!
-
ответ для: Kаmilka
И к жрачке тож такое отношение ,но уж ладно только сегодня и только одно мороженое ,ну а завтра всего пару конфеток ..... -
! , спасибо))))
-
ответ для: Kаmilka
Правильно, вперёд к намеченой цели и с песней!!! -
Ну цель еще 61,5 кг, а я сейчас только на 63... Но это вес... А вообще сейчас цель - заняться мышцами и рельефом, привести тело в тонус - силовые, аква, кожу улучшить и подтянуть массажем...
-
ответ для: amazonk@1306
Ты сама-то дальше продолжаешь худеть? или достигла всего, чего хотела? -
ответ для: Elfina9829
Да?.. Ну вообще-то у меня тоже так! Хорошее ты слово подобрала - “добренькая к себе“... Я вот тоже вместо спорта иногда посплю пару часов... Выходит - жалею себя, правда? А жалеть-то не за что особо... -
Очень приятно!!!
-
ответ для: Kаmilka
У меня что то в обратную сторону все порывы ,такая к себе чёй то добренькая стала ,а оно мне боком выходит
- ваш мужчина смотрит драмы?
- учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешивают плюсы
- как думаете, почему пары не хотят развестись, а выбирают жить в вечном
- вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё позабыли?
- вам нравится такая теннисная юбка?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- сколько лет на этом фото дадите?
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- можно ли мыть арбуз хлором?
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у
- сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять?
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая?
- как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по
- какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала на нг 2011.
- мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не
- идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче.
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет?
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- почти год я с пикси! как вам?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- вы этого ни разу не делали в школе?
- у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни больше
- сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и
- как часто вы хотите заниматься интимом?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- причина в компе или в мониторе? включила комп, экран чёрный, но кнопка синяя
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- как думаете, он будет ждать? ему 19 лет, а ей 16 сейчас
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- феном сушите на первой или второй скорости?
- кто из них нравится больше: внешне и как поет?
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- кто красивее из этих? они кажутся копиями, единственное отличие в цвете
- вид старомодный? еду в станицу.
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и
- вы верите в то, что мир - это симуляция?
- после сушки феном пряди изнутри остаются влажными. это фен виноват?
- дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого
- как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос?
- у мужчин вы любите какой?
- у вас холодно дома? я в костюме уже теплом! холодно, еще не топят.
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- какое фото вам больше нравится?
- как вам пальтишко? сильно полнит?
- все темы» новые темы»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|