вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 73.5 кг.
После: 52 кг.

Что послужило мотивацией к похудению:
просто.. пришло время, наверно) в то лето многие подруги стали худеть, было очень жарко и мы все мало кушали. )))

Как и чем Вы занимались:
бег в плёнке - каждый день, пресс, махи ногами.. примерно по часы каждый день на сппорт получалось.

Как и чем Вы питались:
С питанием было совсем мало. Было очень жарко, и мы пили водичку и ели крабовые палочки. Помидорки, лимоны - в обшем, совсем чуть чуть.

автор: fkz 10 июля 2007 02:45

начало

«« 1 2
  • «   fkz 10.07.07 14:51

    ответ для: AtmosSFERA

    спасибо! нужно немножко похудеть сейчас всё равно.. к свадьбе!
    просто, для уверенности!
  • «   fkz 10.07.07 14:50

    ответ для: musli

    самое обидное, что да, разницы в 20 кг не видно точно... но видно очень даже что она есть...))) ну по крайней мере 3 размера в одежде есть ;)
  • «   atmossfera 10.07.07 12:39
    а помойму результат заметен!и очень хороший результат!молодец!
  • «   musli 10.07.07 11:35
    что-то особой разницы не видно
«« 1 2
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru