| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Мотивацией послужил сайт ГАЛЯ.РУ, за что всем, кто имеет какое-либо отношение к этому сайту, огромное спасибо. 25 апреля 2006 года я зарегистрировалась на Гале и начала новую жизнь. На Галю попала случайно, искала в интернете что-то и поисковик меня сюда чудом привел. Мне сейчас 22 с половиной года...Мой рост 1,58.. вес тогда составлял 90кг. Я была действительно ужасна. И не верила что такое возможно..не верила что можно так похудеть! Я была уверена, что я слабовольная.. Но все же попыталась.. Сейчас, как ни странно, в зеркале вижу себя все еще толстой (хотя при весе в 90 кг считала себя просто полной, но никак не толстой..парадокс, однако). Я всегда была пышкой, но за 5 лет учебы в университете запустила свою фигуру до неузнаваемости, при чем без особых на то уважительных причин. Поступив, я весила 62 кг. С первого курса я жила отдельно от родителей, и питалась бутербродами и вермишелью быстрого приготовления, вобщем фастфудом... ну и, плюс, любимый вкусностями закармливал... Вот так я доросла до 90кг...толстела, сама того не замечая.. меня любили такой, какая я была...и такой, какой я становилась - тоже продолжали любить, хотя я продолжала обростать комплексами. Я была уверена, что похудеть просто невозможно.., Когда же я попала на Галю, увидела что другие во всю худеют.. и решила попробовать сама..... Когда зарегистрировалась, сразу поставила долгосрочную цель - похудеть хотя бы на 25 кг. 1 мая 2006 года впервые села на диету. Итак, минус 32кг уже достигнуто! Работаю над собой дальше..Я еще не совершенна.. еще есть к чему стремиться.. как говорят, нет предела совершенству Как и чем Вы занимались: Спорт я ненавижу с детства. Похудела я исключительно благодаря диете К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА (которая есть на этом сайте). Время от времени занималась шейпингом по кассетам Синди Кроуфорд.. но это было так нечасто, что со своим похудением это совершенно никак не сопоставляю. Около месяца крутила обруч - хула-хуп. Думаю, этого тоже достаточно мало для того, чтобы обруч дал свой результат. Так что, от спорта я далека :) Как и чем Вы питались: Худела я на диете “К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА“. За первые пол года потеряла 20кг. Худела так: сидела месяц на диете, месяц передышка, месяц на диете, месяц передышка..и так далее. За пол года получилось 3 присеста на диету. и минус 20кг. Потом расслабилась... не сильно стремилась худеть, главной целью было удержать вес. И у меня получалось! Ведь полученный результат просто окрыляет! за следующие пол года сбросила еще 10кг..опять таки на той же диете и с учетом того, что полностью изменила свой стиль питания. Таким образом, за год я потеряла 30 кг. Продолжаю худеть. Сейчас мой постоянный рацион примерно такой, как в японской диете. Часто устраиваю разгрузку на кефире и твороге, иногда питаюсь по принципу диеты “К весне ни грамма жира“, например, вареная курица с кефиром или фрукты с кефиром. Чем меньше становится лишнего веса, тем медленнее он уходит... но это уже не страшно! Я всего добьюсь, потому что человек всего может достигнуть! Просто мы иногда недостаточно этого хотим. Вся история моего похудения есть в моем фотоальбоме с одноименным названием. Девочки, самое главное верить в себя, никогда не опускать руки.. настроиться на победу и все получится! Ни в коем случае не жалеть себя! И помнить (хех, наверное я уже всех на сайте задолбала этой своей фразой..хехе): НИКАКАЯ ЖРАЧКА НЕ СТОИТ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!
автор: Anonymous
09 июля 2007 00:56 |
начало
-
Вот это да... Не верится что я нашла себя спустя столько лет! :)
-
-
Что входит в диету Весна? Что и как есть? Подскажите пожалуйста!
-
какая же ты умничка!!!!!!!!
-
восхищаюсь!!!!!!!!! честное слово!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто поверила только в то, что ВСЕ возможно....
я сейчас 73 кг..... была 52 в среднем.... ааааааааа
я хочу добиться такого результата , как ты
спасибо!!! я соучайно попала на твой ник!!!!!! но благодарна , что на реальных фото я убедилась , что чудеса случаются!!
мне за полгода нужно сбросить вес - у меня свадьба с гражданским мужем!!!!!!!!!!! с которым несколько лет вместе -
спсаибо тебе за статью!
перед первым днем этой диета твоя статья как солнышко в окошке!
ты просто умничка! -
Умничка!!!!
Такая красотка сейчас!! -
Умничка. Так похудеть.!!!!!!!
Вот тоже села на весну - надеюсь со временем 10 кг. сброшу -
ты умничка и молодчинка!спасибо за заряд на похудение!
-
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это же столько силы воли надо!!!! Молодец!!!!
-
ты просто умничка !!!!!!!
-
вот это ДА! какие перемены. да тебя можно как образец использовать!!!! это просто уникальный случай. мои миллион комплиментов тебе!
annatomiya
- что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном?
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- оцените фигуру
- вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?!
- какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа?
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши
- важно быть заинтересованным помогать, идти на уступки, чтобы сохранить
- что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично?
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- вы хотите дожить до глубокой старости?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- стали бы просить мастера удалить скрин из-за того, что там зацепился скан
- какой у вас самый любимый ароматизированный чай в пакетиках?
- что о вас думают бабки у подъезда?
- обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- что вы думаете о современной моде?
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за измены
- если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- с будущей работы позвонили: с моей мед книжкой они не могут меня принять!
- мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не дарил.
- чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- расстроилась из-за ситуации с воспитателем! я ни в чем не виновата, но
- это гиперсексуальный мужчина? производит капитальный ремонт
- сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей кг
- что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком?
- что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как больше у
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете?
- вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день?
- что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?
- почему многие мужчины перестали добиваться женщин? из-за женской
- студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подвох?
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире?
- если мой муж не понимает юмор участницы, о чем это свидетельствует?
- вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не хочу признать
- в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании?
- как вам такие духи? уже 2 раза ими намазюкалась в магазине.
- кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- страшная с хорошим характером будет более популярна, чем красивая с
- если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- красота кто больше всех нравится визуально ?
- он стесняется, если говорит о своих фантазиях одной, но не говорит
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- были в испании?
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на
- вы устаёте в течении дня?
- какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего?
- вы знаете, какой процент жира в медицине считается
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- без чего счастье для вас невозможно в личном?
- говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- как вам такой кардиган? сейчас в тренде цвет матча, зелёный.
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд до
- какое фото лучше?
- что из бьюти вы делаете каждый месяц? я маникюр, педикюр и
- все темы» новые темы»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|