| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Мотивацией послужил сайт ГАЛЯ.РУ, за что всем, кто имеет какое-либо отношение к этому сайту, огромное спасибо. 25 апреля 2006 года я зарегистрировалась на Гале и начала новую жизнь. На Галю попала случайно, искала в интернете что-то и поисковик меня сюда чудом привел. Мне сейчас 22 с половиной года...Мой рост 1,58.. вес тогда составлял 90кг. Я была действительно ужасна. И не верила что такое возможно..не верила что можно так похудеть! Я была уверена, что я слабовольная.. Но все же попыталась.. Сейчас, как ни странно, в зеркале вижу себя все еще толстой (хотя при весе в 90 кг считала себя просто полной, но никак не толстой..парадокс, однако). Я всегда была пышкой, но за 5 лет учебы в университете запустила свою фигуру до неузнаваемости, при чем без особых на то уважительных причин. Поступив, я весила 62 кг. С первого курса я жила отдельно от родителей, и питалась бутербродами и вермишелью быстрого приготовления, вобщем фастфудом... ну и, плюс, любимый вкусностями закармливал... Вот так я доросла до 90кг...толстела, сама того не замечая.. меня любили такой, какая я была...и такой, какой я становилась - тоже продолжали любить, хотя я продолжала обростать комплексами. Я была уверена, что похудеть просто невозможно.., Когда же я попала на Галю, увидела что другие во всю худеют.. и решила попробовать сама..... Когда зарегистрировалась, сразу поставила долгосрочную цель - похудеть хотя бы на 25 кг. 1 мая 2006 года впервые села на диету. Итак, минус 32кг уже достигнуто! Работаю над собой дальше..Я еще не совершенна.. еще есть к чему стремиться.. как говорят, нет предела совершенству Как и чем Вы занимались: Спорт я ненавижу с детства. Похудела я исключительно благодаря диете К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА (которая есть на этом сайте). Время от времени занималась шейпингом по кассетам Синди Кроуфорд.. но это было так нечасто, что со своим похудением это совершенно никак не сопоставляю. Около месяца крутила обруч - хула-хуп. Думаю, этого тоже достаточно мало для того, чтобы обруч дал свой результат. Так что, от спорта я далека :) Как и чем Вы питались: Худела я на диете “К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА“. За первые пол года потеряла 20кг. Худела так: сидела месяц на диете, месяц передышка, месяц на диете, месяц передышка..и так далее. За пол года получилось 3 присеста на диету. и минус 20кг. Потом расслабилась... не сильно стремилась худеть, главной целью было удержать вес. И у меня получалось! Ведь полученный результат просто окрыляет! за следующие пол года сбросила еще 10кг..опять таки на той же диете и с учетом того, что полностью изменила свой стиль питания. Таким образом, за год я потеряла 30 кг. Продолжаю худеть. Сейчас мой постоянный рацион примерно такой, как в японской диете. Часто устраиваю разгрузку на кефире и твороге, иногда питаюсь по принципу диеты “К весне ни грамма жира“, например, вареная курица с кефиром или фрукты с кефиром. Чем меньше становится лишнего веса, тем медленнее он уходит... но это уже не страшно! Я всего добьюсь, потому что человек всего может достигнуть! Просто мы иногда недостаточно этого хотим. Вся история моего похудения есть в моем фотоальбоме с одноименным названием. Девочки, самое главное верить в себя, никогда не опускать руки.. настроиться на победу и все получится! Ни в коем случае не жалеть себя! И помнить (хех, наверное я уже всех на сайте задолбала этой своей фразой..хехе): НИКАКАЯ ЖРАЧКА НЕ СТОИТ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!
автор: Anonymous
09 июля 2007 00:56 |
начало
-
Вот это да... Не верится что я нашла себя спустя столько лет! :)
-
-
Что входит в диету Весна? Что и как есть? Подскажите пожалуйста!
-
какая же ты умничка!!!!!!!!
-
восхищаюсь!!!!!!!!! честное слово!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто поверила только в то, что ВСЕ возможно....
я сейчас 73 кг..... была 52 в среднем.... ааааааааа
я хочу добиться такого результата , как ты
спасибо!!! я соучайно попала на твой ник!!!!!! но благодарна , что на реальных фото я убедилась , что чудеса случаются!!
мне за полгода нужно сбросить вес - у меня свадьба с гражданским мужем!!!!!!!!!!! с которым несколько лет вместе -
спсаибо тебе за статью!
перед первым днем этой диета твоя статья как солнышко в окошке!
ты просто умничка! -
Умничка!!!!
Такая красотка сейчас!! -
Умничка. Так похудеть.!!!!!!!
Вот тоже села на весну - надеюсь со временем 10 кг. сброшу -
ты умничка и молодчинка!спасибо за заряд на похудение!
-
Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это же столько силы воли надо!!!! Молодец!!!!
-
ты просто умничка !!!!!!!
-
вот это ДА! какие перемены. да тебя можно как образец использовать!!!! это просто уникальный случай. мои миллион комплиментов тебе!
annatomiya
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- антидепрессанты действительно дают сил?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как вам платье? красная леопардесса.
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- какой комплект красивее?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- все темы» новые темы»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|