вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
До: 65 кг.
После: 57 кг.

Что послужило мотивацией к похудению:

Я была достаточно фигуристая в своё время, не худышка, но вполне хорошо себя чувствовала.
Однако, после рождения ребёнка я сильно поправилась. Во время беременности я набрала немного веса, но после меня стало разносить как на дрожжах.
Сейчас, я продолжая работу над собой и стремлюсь к своему прежнему результату 50 кг.

Как и чем Вы занимались:

Я стала делать зарядку. Активнее жить. Даже когда мою посуду стараюсь пританцовывать...:)))


Как и чем Вы питались:

Я перестала кушать после 18.00 Почти совсем не ем хлеб, не ем сахар в чистом виде (совсем избежать - не возможно), стараюсь не смешивать мясо с картошкой :)), а предпочитаю кушать мясо с овощами. Делаю разгрузочные дни. Если хочу есть, а время не пришло - съем яблоко, а не бутерброд!

автор: Anonymous 07 сентября 2007 17:23

новые

1 2 3 4 »»
  • lalalu мультяшка 07.09.07 18:25
    »
    молодчинка!!!!
    я вот тоже похудела с 65 до 57 , но не удержала вес,терь вот все по новой
    а какой у тебя рост?
  • emi li 07.09.07 18:49
    »
    +5 А за какое время похудела?
  • beatttta 07.09.07 20:39
    »
    Если честно, то результат не очень-то и виден!Но я считаю, что ты молодец,раз решила худеть медлено, но верно. Так что удачки тебе в продолжении!!!!!!!!!
  • дизайнер 07.09.07 21:29
    »
    Я тебя нашла, голосую!
  • layla9788 07.09.07 21:36
    »
    +5
  • lantana 07.09.07 21:37
    »
    Молодец!!!
  • rusalo4ka 08.09.07 05:55
    »
  • lantana 08.09.07 08:15
    »
    голос тебе
  • dfkthrf777_ 08.09.07 09:56
    »
  • durindik 08.09.07 10:41
    »
    55555
  • layla9788 08.09.07 12:00
    »
  • дизайнер 08.09.07 14:16
    »
    Голосую!
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru