| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Мотивацией послужил сайт ГАЛЯ.РУ, за что всем, кто имеет какое-либо отношение к этому сайту, огромное спасибо. 25 апреля 2006 года я зарегистрировалась на Гале и начала новую жизнь. На Галю попала случайно, искала в интернете что-то и поисковик меня сюда чудом привел. Мне сейчас 22 с половиной года...Мой рост 1,58.. вес тогда составлял 90кг. Я была действительно ужасна. И не верила что такое возможно..не верила что можно так похудеть! Я была уверена, что я слабовольная.. Но все же попыталась.. Сейчас, как ни странно, в зеркале вижу себя все еще толстой (хотя при весе в 90 кг считала себя просто полной, но никак не толстой..парадокс, однако). Я всегда была пышкой, но за 5 лет учебы в университете запустила свою фигуру до неузнаваемости, при чем без особых на то уважительных причин. Поступив, я весила 62 кг. С первого курса я жила отдельно от родителей, и питалась бутербродами и вермишелью быстрого приготовления, вобщем фастфудом... ну и, плюс, любимый вкусностями закармливал... Вот так я доросла до 90кг...толстела, сама того не замечая.. меня любили такой, какая я была...и такой, какой я становилась - тоже продолжали любить, хотя я продолжала обростать комплексами. Я была уверена, что похудеть просто невозможно.., Когда же я попала на Галю, увидела что другие во всю худеют.. и решила попробовать сама..... Когда зарегистрировалась, сразу поставила долгосрочную цель - похудеть хотя бы на 25 кг. 1 мая 2006 года впервые села на диету. Итак, минус 32кг уже достигнуто! Работаю над собой дальше..Я еще не совершенна.. еще есть к чему стремиться.. как говорят, нет предела совершенству Как и чем Вы занимались: Спорт я ненавижу с детства. Похудела я исключительно благодаря диете К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА (которая есть на этом сайте). Время от времени занималась шейпингом по кассетам Синди Кроуфорд.. но это было так нечасто, что со своим похудением это совершенно никак не сопоставляю. Около месяца крутила обруч - хула-хуп. Думаю, этого тоже достаточно мало для того, чтобы обруч дал свой результат. Так что, от спорта я далека :) Как и чем Вы питались: Худела я на диете “К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА“. За первые пол года потеряла 20кг. Худела так: сидела месяц на диете, месяц передышка, месяц на диете, месяц передышка..и так далее. За пол года получилось 3 присеста на диету. и минус 20кг. Потом расслабилась... не сильно стремилась худеть, главной целью было удержать вес. И у меня получалось! Ведь полученный результат просто окрыляет! за следующие пол года сбросила еще 10кг..опять таки на той же диете и с учетом того, что полностью изменила свой стиль питания. Таким образом, за год я потеряла 30 кг. Продолжаю худеть. Сейчас мой постоянный рацион примерно такой, как в японской диете. Часто устраиваю разгрузку на кефире и твороге, иногда питаюсь по принципу диеты “К весне ни грамма жира“, например, вареная курица с кефиром или фрукты с кефиром. Чем меньше становится лишнего веса, тем медленнее он уходит... но это уже не страшно! Я всего добьюсь, потому что человек всего может достигнуть! Просто мы иногда недостаточно этого хотим. Вся история моего похудения есть в моем фотоальбоме с одноименным названием. Девочки, самое главное верить в себя, никогда не опускать руки.. настроиться на победу и все получится! Ни в коем случае не жалеть себя! И помнить (хех, наверное я уже всех на сайте задолбала этой своей фразой..хехе): НИКАКАЯ ЖРАЧКА НЕ СТОИТ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!
автор: Anonymous
09 июля 2007 00:56 |
новые
-
Умница!!!!
-
молодец. я тоже как ни парадоксально при 85 кг считала себя пухленькой а при 60 толстой...
-
супер-супер-супер
-
-
молодец, Юленька! тебе пятерка, и спасибо, что вдохновляешь своим примером!
-
-
Молодец! Держи пять.
-
Умница!!! 5 баллов!
-
Ох, какая женщина!!! Твои фото продюсерам голливуда посылать надо .Вот всякие Деми Муры себе волосы от зависти повырывают Просто СУПЕР!!!!!
-
супер супер супер супер супер супер
супер -
Я восхищена! МОЛОДЧИНА! Я искренне тебе желаю достижения своей цели!
-
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- я полнее этой девушки?
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- сколько кг?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- как вам такая фигура?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- какой цвет глаз видите?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- все темы» новые темы»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|