вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Бейонс
Mimie
просмотров: 12926 
Просто нереальные изгибы. Какие упражнения накачивают мышцы сверху на попе? Реально ли накачать что-то подобное при относительно плоской попе? Тут пишут, что у белых таких изгибов не может быть. Если у кого есть фотки белых с такой талией и попой, выставите, пожалуйста.

начало

  • «   mimie 14.07.09 13:20
    »

    ответ для: НСП

    Да, правильно. Я обычно делаю “8 минут - попа“, там нагрузка как раз моя. Только сейчс не могу, болею.
  • «   нсп 14.07.09 13:13
    »

    ответ для: Gold_Digger

    Крисиво. Но лишь бы на здоровье особо не влияло.
  • «   нсп 14.07.09 13:12
    »

    ответ для: Mimie

    В зависимости от твое физ подготовки. Можно начать без нагрузки, а в дальнейшем добавить
  • «   mimie 14.07.09 13:09
    »

    ответ для: НСП

    На ногу надо вес навешивать?
  • «   mimie 14.07.09 13:08
    »

    ответ для: Gold_Digger

    Вау! У меня просто нет слов. Очень красиво!
  • «   gold_digger 14.07.09 12:53
    »
    я. талия 59, ягодицы 92.
    на самом деле это отклонение. искривление позвоночкина. зато какое.
  • «   нсп 14.07.09 11:41
    »

    ответ для: Mimie

    Больше эффекта будет от толчков назад как согнутой ноги, так и прямой.
  • «   myjikvsegdaprav 13.07.09 18:00
    »

    ответ для: Mimie

    ny da, ya gorskaya evreika, jila na Kavkaze, xotya osobo ne poxoja na kavkazskyu devyshky..ny razve chto figyroi
  • «   mimie 13.07.09 14:04
    »

    ответ для: НСП

    А попу как?
  • «   нсп 13.07.09 13:45
    »

    ответ для: mikkollino4545

    От приседаний скорее передние мышцы бедра накачаются.
  • «   mimie 12.07.09 23:40
    »

    ответ для: myjikvsegdaprav

    А ты какой национальности, если не секрет? С Кавказа бывает такая комплекция.
  • «   myjikvsegdaprav 12.07.09 22:21
    »
    ya belaya i y menya zdes' sprashivaut i dymaut chto ya latino ili kakie-to chernie korni y menya.. , y menya mama s takimi je formami..
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru