ВО СКОЛЬКО ЛОЖИТЕСЬ И ВО СКОЛЬКО ПРОСЫПАЕТЕСЬ? ХВАТАЕТ ЛИ ВАМ ЭТОГО ВРЕМЕНИ, ЧТОБ ВЫСПАТЬСЯ?

начало

• ЦарицаВсеяРуси 20.08.14 01:34
  
  Ложусь в 12, просыпаюсь в 7, засыпаю очень долго, мне вечно то жарко, то холодно, то подушка не так лежит)) Не высыпаюсь.
• Винс из Декстера 20.08.14 01:32
  
  Ложусь в 3-4 часа ночи, встаю в 12-13 часов дня
• lovelove555 20.08.14 01:29
  
  На время учебы - ложусь спать в 00 или в 1 ночи, подъем - в 5 утра. Не высыпаюсь, но выбора нет. Вырубаюсь моментально, не хватает такого количества сна мне. Сейчас сплю до 10-11 на время летнего отдыха от универа.
• NOMATTER 19.08.14 21:27
  
  Обычно ложусь в 10-11, встаю в 6. Сейчас каникулы, режима нет. Могу в 11 лечь, могу в 2 ночи, а могу только на следующий день после обеда. просыпаюсь в любом случае часов в 12. не высыпаюсь. сколько я не спала бы, я не высплюсь, заболевание у меня такое.
• My life is music 19.08.14 21:21

  ответ для: севгилимка

  
  Нормально вроде. Днем иногда на сон клонит, но я просто не могла уснуть раньше, поэтому так поздно ложилась. А так, в основном в час-три ночи уже отбой. В зависимости, чем была днем занята, могу вырубиться рано. Недавно плохо было, уснула в пол шестого вечера и в 3 ночи встала, потом в 5 утра снова уснула.

  севгилимка писал(а): а в течении дня ,как себя чувствуете ?При таком режиме я как выжатый лимон

• севгилимка 19.08.14 21:19

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): если учусь, то подъем в 7, а ложусь в промежутке 11- 3 ночи . сейчас в 1-3 ночи ложусь в 9-10 встаю последний месяц ложилась в 5-6 утра, просыпалась в 10

  
  а в течении дня ,как себя чувствуете ?При таком режиме я как выжатый лимон
• My life is music 19.08.14 21:17
  
  если учусь, то подъем в 7, а ложусь в промежутке 11- 3 ночи .
  сейчас в 1-3 ночи ложусь в 9-10 встаю
  последний месяц ложилась в 5-6 утра, просыпалась в 10
• Eclat, 19.08.14 21:03
  
  Ложусь в 2,встаю в 8-9, ещё в обед пару часов сплю,так что,в целом,высыпаюсь
• севгилимка 19.08.14 20:41

  ответ для: ЛедиВКрасном

  
  

  Bugattii писал(а): оо сочувствую у меня с этим проблем нет, живу одна

  
  хорошо вам
• ЛедиВКрасном 19.08.14 20:40

  ответ для: севгилимка

  
  оо сочувствую))
  у меня с этим проблем нет, живу одна)
• guilt 19.08.14 20:40
  
  Ложусь в двенадцать - час ночи, встаю в 08:50. Засыпаю моментально
• севгилимка 19.08.14 20:37

  ответ для: ЛедиВКрасном

  
  если поздно ложусь ,то как то не получается по позже просыпаться ,мама ,папа на работу собираются ,шумненько короче с утра у нас ,а потом у меня уже не получается уснуть ,когда уходят(