СТОИТ ЛИ МНЕ НЕМНОГО ПОХУДЕТЬ? ПРИ РОСТЕ 163 СМ Я ВЕШУ ПОЧТИ 59 КГ. РАЗ МНЕ НЕ ГОВОРЯТ ПРО МОИ ЛЯЖКИ, МОЖЕТ И НЕ СТОИТ?

начало

• cyхcj749176056 19.07.14 15:58
  
  Вес великоват. Но это полбеды: с возрастом, когда рост прекратится, может перерасти в полноту. Начинай заниматься телом уже сейчас.
  Придерживайся правильного питания: исключи сахар, кондитерские изделия, выпечку, конфеты, магазинные соки и йогурты с добавками. Каждый день делай зарядку, катайся на велосипеде, ходи в бассейн, совершай пробежку.
  Тогда будешь обладательницей хорошей фигуры и здорового тела всю жизнь :) Удачи тебе!
• Жую добрану 18.07.14 08:00
  
  Валя,не худей,твой организм еще строится,как я говорила доче,как начнет расти грудь,так уйдет живот Не порть себе здоровье диетам,диеты-это такое дело,как начнешь,потом тяжело остановиться
• Жую добрану 18.07.14 07:58

  ответ для: StErVo4kA962

  
  зачем вы советуете ребенку худеть? у нее же переходный возраст,собъет себе весь гормональный фон к чертовой матери! Это я вам говорю как мама 14-летней дочери,у меня дочь после 1 класса стала просто шариком,ставили ожирение 1 ст.,я проверила все гормоны,сахар,щитовидку-ничего не обнаружили и мы стали спокойно дальше жить, 2 года назад она буквально за лето вытянулась и похудела,перестала быть толстушкой,стала просто пышечкой,буквально вчера взвешивалась, вес у нее такой же как у автора,рост тоже,это я к тому,что примерно представляю комплекцию девочки,размер М, по-русски 46, не вижу в этом ничего критичного
• Sateenkaari 14.07.14 13:53
  
  Как хотите. Может, Вы из тех милых девушек, которым идет их вес.
• 7e4hyy26v6vp 14.07.14 10:37

  ответ для: StErVo4kA962

  
  

  StErVo4kA962 писал(а): для такого роста и возраста это много, что через 10 лет то будет. худеть нужно

  в 14 лет тоже были и 58 и даже 61 см в особые года при росте 165 см, а вот сейча в 28 лет 50 см. Вот так двое детей родила, а фигура похудела
• *busenka* 12.07.14 15:31
  
  без фото судить сложно,но в любом случае,для такого роста очень много
• Халат 12.07.14 11:45
  
  Скорее всего, Вы сами похудеете со временем, вытянитесь. Сейчас лучше просто заниматься спортом для себя, и правильно питание. Диеты в таком возрасте не нужны точно. От себя еще добавлю, что если Вы в период переходного возраста начнете сбрасывать вес, для профилактики от растяжек на коже пользуйтесь кремом, или маслами, а то потом не избавитесь от них. Ну, это если кожа склонна к растяжениям.
• ласточка55 12.07.14 11:43
  
  надо посмотреть фото, а так сложно сказать. А вообще, если вас ваш вес устраивает и вы сами не считаете себя полненькой и комфортно себя чувствуете, то никого не слушайте и не худейте!!!
• ramala_m 12.07.14 11:41
  
  в 14 худеть точно не надо
• Артур Пирожок 12.07.14 10:37
  
  для 14 лет ты толстая
• nata-lle 12.07.14 10:29
  
  Если вы себя чувствуете комфортно с таким весом и окружающие не заостряют на этом внимание - не худейте
• дама с собачкой1 12.07.14 10:24
  
  по теме я сама ростом 164,весила после родов 60 кг,норм вес был 54,сейчас сбросила 5 кг,и мне норм,а вот 60 кг когда было,немного неуверенно себя чувствовала,но меня не ляшки а животик больше беспокоил