| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Черти что 10.04.13 12:59
Сушка - это питание+упражнения, направленные на избавление от жировой прослойки, дабы лучше было видно мышцы и тело было более упругое и подтянутое. Объяснила как могла просто. Есть “жесткая“ сушка, к ней прибегают спортсмены в основном, это тяжело очень. А есть то, что сейчас многие называют “сушкой“, так сказать облегченный вариант, к нему многие прибегают, чтобы добиться более идеального тела. -
Delafee 09.04.13 18:03
белки белки белки..полуобморочное состояние..
_______
Девочки,не парьтесь!толстая - это когда покупаешь обруч, а он как раз) -
Annatomiya 09.04.13 14:40
это надо спортсменам. а простым девочкам это не надо!
Так что можете даже не утруждаться в поисках информации.
_______
Нахожусь в том прекрасном возрасте, когда - тараканы в голове передохли, лапша на ушах не держится,а потенциал ещё, ох как велик -
Живу с надеждой 09.04.13 14:13
сушится насколько мне известно-это избавление от жира,который имеется,для создания рельефного тела преимуществено из мыщц,исключая жир совсем.Можно этого добиться как с помощью диеты,так и физ.упражнений -
mleo 09.04.13 14:09
эт фен включаешь и ...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|