вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

БЫВАЛО ЛИ У ВАС ТАКОЕ, ЧТО НЕ ПОЙМЕТЕ ПОЧЕМУ НЕ ХУДЕЕТЕ? ПИТАЮСЬ ПРОСТО: НИКАКИХ ЛИШНИХ ПЕРЕКУСОВ, ВСЕ ПОЛЕЗНОЕ ЕМ, А НЕ ХУДЕЮ. В ДАННЫЙ МОМЕНТ ВИЖУ, ЧТО ВЕС УВЕЛИЧИЛСЯ! ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ТАКИМ? ВЫЯВИЛИ ПРИЧИНУ? ЧТО ДЕЛАТЬ?

Питаюсь просто, никаких лишних перекусов, все полезное ем, а не худею, а в данный момент вижу, что вес увеличился! Вы сталкивались с таким? Выявили причину? Что делать???

следующая тема»
регистрация»

автор: катрина25, 17.03.13 09:07 все темы»
комментарии: +12, просмотры: +634
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • Может КД скоро?

  • ответ для: катрина25


    такая же ерунда.правда я последние 5 дней вообще мало ела до 400ккал и результат плюс 500гр))) круто.за****** ужеееее!!!! с завтра на 6 лепестков, посмотрим че будет

  • да, именно сейчас у меня такой период, скорее всего от комлекса витамин и минералов и силовых упражнений.бросила качаться, перешла на аэробику и не пью витамины, посмотрим что будет через неделю
    _______
    Девочки,не парьтесь!толстая - это когда покупаешь обруч, а он как раз)

  • ответ для: Lоkеttе


    кстати я вот сидела на диете в прошлом году 3 дня рис. 3 дня курица и 3 дня что то еще я не дошла до этого))) за 6 дней я на 4 кг похудела и после этого как то вес стал уходить. но сорвалась, а вот снова уже не поулчается

  • ответ для: marika100


    я кстати, тоже надеюсь, что это у меня мышцы растут... очень надеюсь...

  • ответ для: marika100


    я устраивала разгруз на рисе, если раньше 500 гр могло уйти спокойно, то в последний раз вообще НИЧЕГО!

  • ответ для: Lоkеttе


    у меня 2 см в талии за 3 недели))))) зато вес на 2 кг больше стал. капец какой то.
    кто то гвоорит что из за того что фитнесом заниматься стала

  • ответ для: marika100


    marika100 писал(а): а по объемам тоже не уменьшается?
    нет, только тело подтянулось из-за спорта((((

  • ответ для: Lоkеttе


    а по объемам тоже не уменьшается?

  • я до нового года сидела на правильном питании (с утра каша,перекус - йогурт, в обед гречка с филе куринным, вечером салат и поздно веечром кефир, и воды пила по 2 л в день) худела в неделю по 2 кг. причем без спорта.похудела на 4 кг. больше меня не хватило сорвалась. ела все что можно все новогодние праздники. после НГ села снова на такое питание, с февраля пошла на фитнес, что то не пойму вес практически не снижается. за день 200 гр снизиться, зато на следующий день + 500 гр. я офигеваю, хоть вообще не че не ешь. и так уже ужин у меня не позднее 5 часов вечера. потом только чай и кефир 1%.

  • у меня такая же ерунда! до нг питалась как сейчас - вес уходил, причем быстро. Сейчас, помимо того что питаюсь правильно - много хожу, вечером трусцой бегаю. Знаете, просто хотя бы вода должна бы уйти, а не получается. Вчера трусцой полтора часа бегала вечером, сегодня взвесилась +300! Я не знаю почему так, уже устала.

  • И голодной не сижу... как некоторые скажут, что, мол, организм “запасается“ вот и не худеете... Нет, ем по часам, кефир пью и т.д.
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 5
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 79
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 8
какая советская актриса вам нравится? » 40
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 16
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 20
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 7
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
делали отбеливание интимных зон?» 15
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 24
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 8
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 50
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 3
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 22
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 4
у вас есть зависимость от этого сайта? » 12
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 5
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 17
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 21
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 8
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 19
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 9
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 13
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 13
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 43
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
какой фирмы у вас холодильник? » 15
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 9
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 8
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 13
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 27
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 25
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 17
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 6
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru