| ||||||
| ||||||
|
начало
-
irobot 28.01.13 16:16
думаю, что мужчины заметят изменения в весе, только если вы похудеете кг на 20.
на все остальное они вообще не обращают внимание: есть целлюлит или нет, животик стал поменьше, попа повыпуклее...
они видят только кардинальные изменения.
так что ваши старания для него подарком не будут точно. если что и делаете, то только для себя -
_Leda_Atomica_ 28.01.13 16:08
ответ для: lusha844
lusha844 писал(а): можно только к кефиру я вообще плохо отношусь не пью его совсем..хотя знаю что он полезный!
на ряженку может тогда заменить. али на айран, сыворотку молочную, йогурт натуральный обезжиренный.. а можно и вообще убрать эти 3 дня. 9 в полне хватит что бы согнать лишнюю воду и подтянуть тело немного -
lusha844 28.01.13 16:03
ответ для: wild Panter
спасибо)) сегодня опробую))перед телевизором!) -
lusha844 28.01.13 16:03
ответ для: _Leda_Atomica_
можно) только к кефиру я вообще плохо отношусь( не пью его совсем..хотя знаю что он полезный! -
wild Panter 28.01.13 15:57
Целлюлит-проблема избежная, Делай себе массаж:пальцами рук с силой проминай пораженные участки тела,старайся прочувствовать шарики под кожей. Очень удобно делать такой массаж вечером:легла на кровать,телевизор смотришь и мнешь себе (например)живот!!! А еще антицеллюлитные обвертывания в домашних условиях,дешево и сердито,купишь пленку пищевую,а средства выбирай сама: мед крупинками(также отличный скраб, голубая глина(продается в аптеке),алоэ(в блэндэр) и т.д. УдАЧИ!!! -
_Leda_Atomica_ 28.01.13 15:43
может попробовать 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня яблоки, 3 дня кефир? -
стю* 28.01.13 15:40
не есть мучное,жареное,майонез,сладкое,жирное!
последний приём пищи в 18:00,максимум в 19:00 и физические нагрузки)))всё очень просто!это мой рецепт!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|