| ||||||
| ||||||
|
начало
-
alianza 08.02.13 21:52
a ya hlopiya ovsyanki podsushivayu v duhovke do zolotistogo cveta, i utrom prosto zalivayu molokom, dobavlyayu med, frukt(kakoy est), izyum i klass -
Kra-sotka 08.02.13 05:06
ответ для: oruuedbdxm4s
Элли1 писал(а): Наоборот. Геркулес либо Экстра. Которые долго варить.
Спасибо, всегда их путаю... Бдагодарю за рецепт, буду готовить себе такой салатик тоже. -
NNash 07.02.13 10:31
Я заливаю на 10 мин. кипятком(молоком) и накрываю крышкой, всё готово. Зачем на ночь? -
Hot Sun 07.02.13 10:29
Я заливала гречу кипятком. Загремела в инфекционное на месяц с дизентерией. Больше гречку не ем -
VeryHappyGirl 07.02.13 10:20
Кто сказал, что гречку можно на ночь кипятком заливать? Нельзя категорически,ибо все полезные вещества утрачиваются. А овсянку и не нужно на ночь заливать, так как достаточно залить минут на 30 и потом сварить - это можно! Вообще отучитесь от привычки каши запаривать предварительно - ценные и полезные вещества убиваете, а зачем вам пустая еда? Добавляйте обязательно немного молока, так овсянка лучше усвоится! -
oruuedbdxm4s 07.02.13 10:02
ответ для: Kra-sotka
Наоборот. Геркулес либо Экстра. Которые долго варить.cisneblanca писал(а): Извините, экстра - это какие? Которые уже слегка приготовленные? -
Kra-sotka 07.02.13 04:53
ответ для: oruuedbdxm4s
Элли1 писал(а): Хлопья экстра заливаю на ночь водой комнатной температуры. К утру разбухает, добавляю изюм, тертое яблоко и пол-ложечки мёда. Называется франзузский салат.
Извините, экстра - это какие? Которые уже слегка приготовленные? -
Stellany 30.01.13 21:56
ответ для: Stellany
Stellany писал(а): я как и гречку, овсянку в термосе варю. С вечера заливаю кипятком, утром готово
с внимательностью у меня сегодня плоховато)) Я про овсяные хлопья писала, а не про крупу. -
Stellany 30.01.13 21:52
я как и гречку, овсянку в термосе “варю“. С вечера заливаю кипятком, утром готово) -
oruuedbdxm4s 30.01.13 21:48
Хлопья экстра заливаю на ночь водой комнатной температуры. К утру разбухает, добавляю изюм, тертое яблоко и пол-ложечки мёда. Называется “франзузский салат“. -
Дочь Марии 30.01.13 11:01
ответ для: Tempestade
Спасибо за ответ.Такую я ещё не покупала,варить наверно долго. -
It 29.01.13 10:18
я замачиваю с вечера в холодной воде, а с утра варю минут 10-15. мне очень нравится)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мои итоги
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|