Безсолевые диеты,типа Долиной,Японки,космонавтов...Я вывожу воду на долинке-диета Долиной,за 7 дней от 3 до 5 кг. _______ Плохо о нас думают те, кто хуже нас. те, кто лучше нас, им не до нас.» омар хайям
ограничить соленое и копченое, особенно после 17,00, стараться жидкость большую часть употреблять в первой половине дня, ограничить употребление кофе, оно тоже очень сильно задерживает жидкость в организме