CКОРА СВАДЬБА НАДО СРОЧНО ПОХУДЕТЬ НА 25-20 КГ!

начало

• *femme@fatale* 23.02.09 00:26

  ответ для: ol_ta

  
  Удачи!
• ol_ta 23.02.09 00:23

  ответ для: *femme@fatale*

  
  Спасибо огромное! обязательно попробую.. а то сладкое-просто беда...
• *femme@fatale* 23.02.09 00:13

  ответ для: ol_ta

  
  Нужно купить в аптеке хром сам или хромосожержащие добавки,я покупала и простой и водоросли с хромом.Это не имеет значения,что в аптеке посоветуют.А там по инструкции и будуте применять как простой микроэлемент,ничего страшного в нем нет,он как другие,как калий или магний или кальций,просто микроэлемент.Но он отвечает за тягу к сладкому и мучному в организме,то есть если его не хватает-соответственно мы поедаем сладкое и мучное...Могу сказать по себе-раньше не могла отказаться от конфетки,когда сидишь н адиете это просто беда.Начала принимать хром-и конфеты рядом лежат-я даже съесть не хочу!а потом ,когда продолжительное время не ешь сладкого-то организм привыкает и в будущем будет проще и без приема хрома.Если есть вопросики еще-задавайте!
• ol_ta 22.02.09 23:53

  ответ для: *femme@fatale*

  
  Расскажи, пожалуйста, про хром поподробнее... как принимать и т.д.... а то уж больно к сладенькому тянет...
• *ice-cream* 22.02.09 23:40
  
  желаю удачи! до лета куча времени)))
• *ice-cream* 22.02.09 23:40
  
  и у меня летом свадьба...мне нужно скинуть 12-15 киллограм...всё завтра начинаю!!!!
  спорт спорт спорт! я и так им убиваюсь, только хлеба жру столько, что нужно 36 часов в сутки заниматься спортом((( а тут как раз скоро пост))
• levna 21.01.09 18:34
  
  девченки я же уже отвечала на эти вопросы могу сказать что точно похудею, ну а если вдруг нет то они мне расставят взаде и оно застегнется, ведь они там в том салоне сами создают все для тебя и как хочешь,, а купила я его маленькое специально во-первых смотрица на мне супер , во -вторых есть стимул к улучшению!!!! Хочу быстро похудеть, на 20кг, а потом на кремлевской очки считать и все ок!!!
• Непошлая 21.01.09 16:08
  
  А если не похудеешь, что с платьем делать будешь?
• Emarald 21.01.09 15:56
  
  100% лучше медленно, но верно, потом все вернется, еще и 5-10 кг в придачу. То, что у некоторых получается держать вес и кушать все что угодно - достаточно редко бывает, но в любом случае, те, кто вес удерживает постоянно занимаются спортом и правильно питаются. Если ты склонна к полноте, то нужно стараться правильно питаться всю жизнь, а от временных диет, особенно от краткосрочных толку не будет.
  Все обязательно получится, нужно только захотеть!!! Удачи и терпения!
• studentochka86 21.01.09 13:31
  
  зачем так быстро, если свадьба только летом? лучше медленно, зато надолго! а то при быстром похудении и кожа обвиснет, как ты будешь выглядеть? да и со здоровьем проблем не оберешься потом
• bvijk7fh47cv 20.01.09 15:52

  ответ для: tatto_tatto

  
  и мне расскажи как ты так скинула?пли-и-и-из
• levna 20.01.09 15:28

  ответ для: tatto_tatto

  
  расскажи пожалуйста о своем методе похудения можно в личку.