НА КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ КТО КУДА ХОДИТ? РАССКАЗЫВАЙТЕ!

начало

• бразильянка, 30.03.12 16:57

  ответ для: Dinylia

  
  да, фигура хорошая. только талии нет, но зато ноги длиннющие))
• Dinylia 30.03.12 16:55

  ответ для: бразильянка,

  
  У вас наверно ШИКАРНАЯ фигура!
• Blo1984 30.03.12 11:25
  
  пилатесс, каланетик, силовые тренировки, аэробика. Итого получается 4 раза в неделю по часу и в пятницу 2 часа.
• Delafee 30.03.12 09:45
  
  тренажерный 4 раза в неделю, 2-3 кардио(бег или скакалка)
  _______
  Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо.
• Snezkaa 30.03.12 00:10
  
  3 раза в неделю зал, по возможности еще бегаю, щас ка краз потеплело или по видио дома аэробику или танцы какието. в зале часа 3 провожу, очень усиленно занимаюсь, 5 мес. резльтаты по весу не сильно но так тело отлично подтянулось
• АрчерГ,Стерлинг 29.03.12 23:51
  
  2-3 силовые в неделю, 3-4 - кардио. Плюс, еще отдельно сальсой у кубинца занимаюсь
• Beatrissima 29.03.12 23:45

  ответ для: Dinylia

  
  

  shokoladka-49 писал(а): ОГО!НИЧЕГО СЕБЫ,ВЫ МОЛОДЕЦ!

  
  да купила такой дорогой абонемент, нужно по максимуму ходить
• Emmmka 29.03.12 23:43
  
  степ-аэробика, второй месяц хожу, три раза в неделю.
• Dinylia 29.03.12 23:33

  ответ для: Beatrissima

  
  ОГО!НИЧЕГО СЕБЫ,ВЫ МОЛОДЕЦ!
• Maiolika 29.03.12 23:08
  
  + тренюсь дома по видео по возможности(стараюсь ежедневно)
• Beatrissima 29.03.12 23:08
  
  3 раза в неделю тренажерный зал, 2 раза в неделю вело занятия в группе, и раз в неделю гимнастика. Я купила абонемент в спортивный центр, там все включено. К сожалению времени нет на все ходить .. но я и так по максимуму стараюсь
• Maiolika 29.03.12 23:06
  
  танцы на пилоне, айкидо. Планирую верховую.