| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Masechka25 08.01.12 23:06
И я! И я! В восторге от этой диеты! Меню полноценное, разнообразное! Начнешь второй этап чередование, и будешь себя хорошо чувствовать!!! И овощи и рыбка и курочка и кальмарчики и творожок и разная выпечка из отрубей!!! Вес уходит медленно и стабильно! Обратно не возвращается ни килограмма! Я уже скинула за месяц три киллограмма и собираюсь еще скинуть, мне оч нравится! -
222ugct013jg 08.01.12 16:35
простейшая диета! Обожаю её.. правда я её под себя подогнала и даже совсем не мучаюсь! Это чудесная система! Главное следовать стадиям и пройти до конца -
Гранд-дама 08.01.12 16:01
ответ для: Тишь Адамс
ну как какое, говядина там, птица, поиск продуктов с содержанием жиров, в разрешенном количестве. -
Гранд-дама 08.01.12 15:18
ответ для: Тишь Адамс
какой недороговизной? у нас мясо очень дорого стоит, такой рацион питания стоил намного бОльших денег, по сравнению с обычным. -
:Оптимисточка: 08.01.12 15:02
ответ для: staceyyyy
staceyyyy писал(а): я верю все таки если полностью все соблюдать то вес не вернется..но это ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ сложно....тем более диета очень длительная , а как известно чем дольше теряешь вес и медленее тем меньше вероятность его возврата
это верно -
staceyyyy 08.01.12 14:59
ответ для: :Оптимисточка:
я верю все таки если полностью все соблюдать то вес не вернется..но это ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ сложно....тем более диета очень длительная , а как известно чем дольше теряешь вес и медленее тем меньше вероятность его возврата -
:Оптимисточка: 08.01.12 14:57
Я хотела попробовать диету Дюкана и читала отзывы о ней.Многие говорят, что скидывают хорошо, но потом вес возвращается... В общем я передумала и решила просто правильно питаться -
staceyyyy 08.01.12 14:38
ответ для: Тишь Адамс
эх...посмотрим...просто я знаю что обычно много чего“плохого“ ем....и хочу попытаться отсидеть диету до конца...т.е. пол года (все этапы)...может за это время скину... -
Гранд-дама 08.01.12 14:31
я сидела на этой диете, вот тут подробный отзыв написала eneg -
staceyyyy 08.01.12 14:29
ответ для: Тишь Адамс
54-55.....но у меня рост 155см. так что хорошо бы 46-47 кг. а там посмотрим...может и 44кг... -
staceyyyy 08.01.12 14:19
ответ для: Юлюшна
действительно хорошо! мне конечно стольео не надо , но на 5-8 согластна -
staceyyyy 08.01.12 14:18
ответ для: Тишь Адамс
при вашем весе это хороший результат...надеюсь тот же получить, спасибо))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|