| ||||||
| ||||||
|
начало
-
RoXaNa_86 09.08.11 13:33
а.могла.бы.быть.такой.красоткой
худей.спорт.и.диеты.в. помощь -
cfeoneug3nrk 09.08.11 13:19
у меня тоже было никак, но как увидела 62-64 кг, охренела несказанно, теперь вторую неделю на диете, уже 58, так что живой я с диеты не слезу пока не увижу свои 52 кг. Вот и ты должна раньше за себя взяться, потому как 5-7 кг сбросить легче чем 20-30, не затягивай -
irobot 09.08.11 12:52
что значит никак? значит не так уж сильно вам хочется похудеть.
был ли хоть один полный человек в концлагере? нет. почему? потому что им нечего было есть и дело не в генах или заболеваниях, а просто люди там на самом деле голодали.
вот и весь секрет: хотите похудеть - мало ешьте, а не жалуйтесь, что не можете похудеть, потому что работаете в какой-то крошке картошке или у вас все в семье полные или не знаю, что еще, т.к. все это лишь ваши отговорки и оправдания для самой себя. поверьте, нам всем здесь все равно какая вы, толстая или худая, прежде всего вы должны худеть для себя -
Chabella 09.08.11 12:50
Не понимаю, почему никак? Силы воли нет или еще не настал предел того, что вам не приятно осознавать, что одежда, которая нравится, на вас не сидит, что купаться летом - не стесняясь, вы не можете? Что мужчины не делают вам каждый день комплименты, что фотографии лица вы делаете больше, чем фотографии фигуры в целом?
Я конечно понимаю, что пюрешка с котлеткой бередит душу больше, чем скакалка и бег по утрам. Что еда это заменитель многих проблем, покушал вкусно и вроде уже хорошо и нет никаких проблем. А потом мы ревем в подушка, что же меня мама такой родила, что же я такая полная, что на меня не обращают внимания мужчины...
Для себя же живете, никто вам не поможет, кроме вас самой. Пока будете работать в ужасном общепите “Крошка картошка“, пока будете давать себе поблажки в виде вечернего тортика, НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ.
Диета - это РАБОТА, спорт - это РАБОТА. Не хотите работать, нам то что, мы вас не заставим.
Вы мне нравитесь и обидеть вас я не хотела , просто никогда не понимала слово - Не могу, не получается. Только вставая и падая, но идя вперед можно горы свернуть! -
jina28 09.08.11 12:37
То просто не хочется....а если сильно захотеть, можно в космос полететь -
Fi@lk@-Aleks 09.08.11 11:25
5-разовое питание! но маленькими порциями!! блюдечко это твой максимум в еде!!! всё вредное до 12 можно!!! гамбургеры всякие и картошку фри нах..! есть до 6 максимум!! спорт!! вот и всё!!! главное начни!!! очень тяжело но если очень хочется можно добиться!! удачи !! -
bojm4vpt03c2 09.08.11 04:05
Для начала может быть от ужина попробуешь отказаться, что значит никак?
Нам нужно на тебя наслать волшебство,что бы по мгновению палочки ты стала худышкой?! -
Prin:) 09.08.11 03:32
ответ для: скропион
Oi tolko ne govori chto esche i ysu y tebja est...na taliju motai.Nastroisja i vpered...bez fanatizma...medlenno i yvereno i objazatelno poxydaesh...podberi diety...sport...kstati kto/to s nakomux tabletki pil...i dolzna priznat realno poxydala...xotja ne znaju kak oni na zderovje otrazajutsa.скропион писал(а): хорошо намотаю на ус! -
скропион 09.08.11 03:30
ответ для: Prin:)
хорошо намотаю на ус! -
Prin:) 09.08.11 03:26
ответ для: скропион
Da tochno...ny sravni pervoi i drygie fotki...vzgljad ybitui...obstanovka a lja kapterka...a drygix fotka krasivei i svezei...xotja mne toze moi domashnie fotki nravjatsa...скропион писал(а): Ну может быть! -
скропион 09.08.11 03:26
ответ для: Ночной Зажор
Так ну что там с тучным моими бедрами?Я побежала догоняй!!Дальше! -
скропион 09.08.11 03:22
ответ для: Samon
Не нашла тебя!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|