| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ponchik3 13.06.11 12:16
спасибо -
БлондинкаАня 12.06.11 10:16
нежирные сорта мяса, птицы;
творог и другие молочные продукты;
2 яйца в неделю (в виде омлета и сваренными всмятку). При наличии камней и желчном пузыре или во время обострения воспалительного процесса рекомендуется есть яйца только в виде паровых белковых омлетов: чтобы не вызвать приступ печеночной колики и не усилить болевые ощущения;
овощи, фрукты, ягоды (больные хроническим холециститом могут есть только сладкие фрукты и ягоды);
черствый хлеб и другие мучные продукты;
морковь, картофель, огурцы, свекла, кабачки, капуста, баклажаны, помидоры;
растительное масло (только в готовое блюдо, чтобы не подвергать его нагреванию, иначе оно потеряет свои целебные свойства).
Для больного калькулезным холециститом суточная норма растительного масла составляет 20-30 мл, и это количество делят на несколько приемов. При наличии бескаменного холецистита в ежедневный рацион включают 30-50 мл растительного масла;
сливочное масло (15-20 г в день), немного сметаны и сливок;
50-70 г сахара в сутки, включая и добавленный в блюда.
и конечно физическая активность! Но после КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА!!! -
БлондинкаАня 12.06.11 10:14
перед похудением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Любой диетой ,кроме здорового питания, можете “расшевелить“ проблему!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|