| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kika591 13.08.12 19:45
-
ВИШНЕВОЕ ВАРЕНЬЕ 15.11.11 01:25
Не факт. Некоторые дома вообще себя заставить не могут, а в фитнес клуб собрался, приехал - как же тут не заниматься?! -
Я ходила в 2 клуба: Один не дорогой ( 800 рублей стоил год назад), другой дорогой (тоже только в $). В недорогом, действительно надо было заранее записываться, а иначе не успеешь взять абонемент. Но занятия на мой взгляд были хуже (скакали как козлики 45 минут, терпение не хватало, да и желания. Мало того в тренажерном зале были сломан. несколько тренажеров, или гантелей не хватает). В дорогом клубе, тебе всегда рады.Атмосфера совсем другая... Музыка приятная, очень большой выбор тренажеров, залы для аэробики оборудованны по высшему разряду. Но минус в том состоял, что все тренера, как в трен. зале, в бассйне ходят за тобой толпами и навязывают свои услуги: давайте мы вас плавать научим, правильно тренажеры осваивать, ну и естественно это за большие деньги. Весной в клубе творится что-то ужасное. Девушки (женщины), проснувшись от зимней спячки, наконец-то решились позаниматься, причем все разом. Очереди безумно большие на тренажеры, бассейн не смотря на большие размеры, стал похож на лягушатник, а в класс аэробики надо записываться мес. за 2 ( на такие популярные занятия как пилатес и т.д.).Почему то девушки думают, что мес. за 2 они смогут согнать, то что накопилось у них за весь год. Ведь ясно, что если хочешь летом выглядеть подтянутой, то надо об этом позаботиться уже с осени. -
Vicbaby 23.09.03 14:42
Домашние занятия возможны только при наличии силы воли, а не только свободного времени. Всегда ведь найдется оправдание или какое-то дело по хозяйству. Или запыхавшийся голос по телефону может показаться звонящему странным. Или собака мешает. Или душно. Или поесть хочется. Вот сколько у меня бывает отговорок. А вот если деньги заплатишь (у нас в Киеве приличные клубы цены "держат" заоблачные, а клубов среднего классы не хватает, там такие толпы :-(), есть стимул. У меня дорожка дома вот уже год стоит, так я теперь регулярно занимаюсь - тоже стимул.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|