| ||||||
| ||||||
|
начало
-
настик1003 02.06.11 15:07
лучше бандажа ни чего не помогает..
с первой беременностью я без него вообще не могла ходить.. -
q5kbgc9sjiub 02.06.11 11:00
еще помогает массаж и крем от боли в спине ,отдых -
q5kbgc9sjiub 02.06.11 10:59
ношу бандаж -
Наташа)) 02.06.11 08:55
я тоже считаю что нужно бандаж носить - пожесче
у меня два - один как корсет (очень хорошо держит спину) а второй мягкий покрывает животик тканью и опоясывает живот широкая резинка ( так вот я вообще не понимаю для чего он нужен))
и еще иногда на гимнастический шар ложусь на спину....только очень очень осторожно..чтобы ничего не повредить -
бик муха 02.06.11 07:40
бандаж носите,только не трусы,и коленно локтевая позамин на 10,а еще мне помогал душь,я его подвешивала включала сильный напор и прямна спину,ну или мужа просила он струей воды массажировал
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мои итоги
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|