| ||||||
| ||||||
|
начало
-
madonna352 11.04.11 15:14
посмотрите тренинги на основе Лайф Спринг, лидерской направленности. Мне в свое время помогли. помогают отцепить от себя вагончики негативного опыта.. да и качества лидерские помогают развить. там должно быть 3 уровня: основной, продвинутый и лидерский. Тренера не подскажу, так как у той у которой я проходила уже пенсия. поэтому, может кто и подскажет хорошего, их много, программа - именно эта, 3-х уровневая. -
ORHIDEJA-VU 11.04.11 14:59
ответ для: Провинцифилка
я с вами согласно но говорю про себя, не матерюсь когда надо материться вот так наверное будет точнее))и не люблю расстраивать людей это главна проблема...(Klipssa писал(а): Я тоже не матерюсь,но это не признак того что я не могу сказать НЕТ наглому,и настырному безработному пареньку к которому я никрена не испытываю,и который не цепляет меня ничем.Или не смогу НИКОГДА наорать на когонибудь,чтобы защитить себя. -
Провинцифилка 11.04.11 11:50
Так что если человек не матерится,не курит,не пьет-не логично логично думать что он чрезмерно хороший,добрый,и правильный!;)) -
Провинцифилка 11.04.11 11:48
Я тоже не матерюсь,но это не признак того что я не могу сказать НЕТ наглому,и настырному безработному пареньку к которому я никрена не испытываю,и который не цепляет меня ничем.Или не смогу НИКОГДА наорать на когонибудь,чтобы защитить себя. -
ORHIDEJA-VU 09.04.11 23:22
ответ для: Dn
а кстати сколько вам лет? -
ORHIDEJA-VU 09.04.11 23:19
ответ для: Dn
а психолог хоть и бесплатная но очень приветивая и милая, всеж пожелала не задерживать меня своими сеансами, и была я у нее два раза всего. По поводу самооценки она дала мне такое задание написать на листке свое имя и на каждую букву написать положительнвые хорошие определения для себя, и заучить их, чтоб если ночью меня разбудили я бы их оттароторила) я это упражение так и не даделала до конца правда но зато буквы которые успела сделать, перечитывала много раз. Плюс тесты я у нее делала какие то, там много вопросов больше ста, по которым она сказала, что я лидер по натуре и мне надо это развивать, а прошлый опыт это во мне задавил, то есть росла в заведомо сложных условиях для развития этих качеств, вот они и находятся в спящем виде. Семейные проблемы с родителями не решили, и по переезду я с ней советовалась и смене профессии) она меня подбодрила вот я и переехала)) но что удивительно мне тяжело общаться именно с небольшой группой людей, толпы я не боюсь наоборот, могу и речь толкнуть если надо. Но если кто то со мной один на один и что то надо выяснить у меня прям коленки поджимаются, и сообразить сразу ничего не могу . То понимаю, что человек явно заслуживает ядреного пинка под зад и не могу собраться чтоб даь отпор и об меня не вытирали ноги...((( в общем тоже работы непочатый край. Но я решила все таки закончить курсы актерские, как будет постабильнее с работой и жильем, тк на многих тренингах личного роста упражнения именно отттуда, я сама была на ознакомитеных занятиях, но тк это попадало на период отсутствия работы я заниматься не стала, но думаю, что эти деньги не зря будут потрачены, тк это опят на всю жизнь и занятия в группе больше эффекта дают, чем дома в одиночку. Если такие курсы у вас там есть сходите на ознакомительное занятие, может вам поможет. тем более там все мягко, в игровой форме снимают барьеры. А по поводу мамы, я сегодня решила простить ее и жить дальше, она воспитывала возможно так, как воспитывали ее в детстве дедовскими методами, и всю жизнь эти обиды тащить не хочется, хотя и забыть не получится.... А как вы в литинской Америке оказались? Откуда родом?Dn писал(а): Да переезды и Америка не решат проблем, проблемы у нас в головах - это негативный детский опыт, это негативный опыт в подростковом возрасте... и из этого вытекает, что начинаешь воспринимать себя как неудачницу, боятся всех вокруг, низкая самооценка короче. Я живу в Америке, только в Латинской... думала легче станет вдалеке от моей весёлой семейки... ничего подобного. А психологов бесплатных у нас тут нет, вообще медицина на пещерном уровне. А что вам психолог сказала? Может быть дала какие-то рекомендации??? У меня вообще тяжелый случай, если кто на меня кричит, то сразу пугаюсь, плакать начинаю... всех вокруг боюсь. Знаю, что надо пересиливать себя и заставлять делать то, чего больше всего боишся, как тут девушка вам в коментариях рекомендовала. Думаю, что она права, только потихоньку, чтоб еще больше не запугаться -
Dn 09.04.11 22:12
ответ для: ORHIDEJA-VU
Да переезды и Америка не решат проблем, проблемы у нас в головах - это негативный детский опыт, это негативный опыт в подростковом возрасте... и из этого вытекает, что начинаешь воспринимать себя как неудачницу, боятся всех вокруг, низкая самооценка короче.
Я живу в Америке, только в Латинской... думала легче станет вдалеке от моей весёлой семейки... ничего подобного. А психологов бесплатных у нас тут нет, вообще медицина на пещерном уровне. А что вам психолог сказала? Может быть дала какие-то рекомендации??? У меня вообще тяжелый случай, если кто на меня кричит, то сразу пугаюсь, плакать начинаю... всех вокруг боюсь. Знаю, что надо пересиливать себя и заставлять делать то, чего больше всего боишся, как тут девушка вам в коментариях рекомендовала. Думаю, что она права, только потихоньку, чтоб еще больше не запугаться -
ORHIDEJA-VU 09.04.11 01:16
ответ для: p3mxw7gvfejg
надо потрудиться и представить, что мы овны я уже так пробовала кстати, но не надолго, до дела не доходило, тк лежала дома на диванеЛучик надежды писал(а): тогда ничего удивительного...мы такие..я тоже весы..во многом узнала себя..тоже пытаюсь бороться кой какие успехи есть, но до желаемого как до Китая пешком.. -
p3mxw7gvfejg 08.04.11 23:04
ответ для: ORHIDEJA-VU
тогда ничего удивительного...мы такие..я тоже весы..во многом узнала себя..тоже пытаюсь бороться) кой какие успехи есть, но до желаемого как до Китая пешком.. -
ORHIDEJA-VU 08.04.11 20:47
ответ для: p3mxw7gvfejg
весы, вы угадалиМаксиминаРадость писал(а): вы не Весы случайно по гороскопу? -
p3mxw7gvfejg 08.04.11 19:10
вы не Весы случайно по гороскопу? -
ORHIDEJA-VU 08.04.11 14:32
ответ для: Шампик
я тоже иногда срываюсь так и до раздвоения личности не далеко скоро кстати такой сериал начнется по тнт))))Шампусичка писал(а): я тоже добрая,молчу до последнего,а потом скандал!!!характер такой,тяжело из себя эмоции вытянуть если их нет.да чушь
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|