| ||||||
| ||||||
|
начало
-
madonna352 11.04.11 15:14
посмотрите тренинги на основе Лайф Спринг, лидерской направленности. Мне в свое время помогли. помогают отцепить от себя вагончики негативного опыта.. да и качества лидерские помогают развить. там должно быть 3 уровня: основной, продвинутый и лидерский. Тренера не подскажу, так как у той у которой я проходила уже пенсия. поэтому, может кто и подскажет хорошего, их много, программа - именно эта, 3-х уровневая. -
ORHIDEJA-VU 11.04.11 14:59
ответ для: Провинцифилка
я с вами согласно но говорю про себя, не матерюсь когда надо материться вот так наверное будет точнее))и не люблю расстраивать людей это главна проблема...(Klipssa писал(а): Я тоже не матерюсь,но это не признак того что я не могу сказать НЕТ наглому,и настырному безработному пареньку к которому я никрена не испытываю,и который не цепляет меня ничем.Или не смогу НИКОГДА наорать на когонибудь,чтобы защитить себя. -
Провинцифилка 11.04.11 11:50
Так что если человек не матерится,не курит,не пьет-не логично логично думать что он чрезмерно хороший,добрый,и правильный!;)) -
Провинцифилка 11.04.11 11:48
Я тоже не матерюсь,но это не признак того что я не могу сказать НЕТ наглому,и настырному безработному пареньку к которому я никрена не испытываю,и который не цепляет меня ничем.Или не смогу НИКОГДА наорать на когонибудь,чтобы защитить себя. -
ORHIDEJA-VU 09.04.11 23:22
ответ для: Dn
а кстати сколько вам лет? -
ORHIDEJA-VU 09.04.11 23:19
ответ для: Dn
а психолог хоть и бесплатная но очень приветивая и милая, всеж пожелала не задерживать меня своими сеансами, и была я у нее два раза всего. По поводу самооценки она дала мне такое задание написать на листке свое имя и на каждую букву написать положительнвые хорошие определения для себя, и заучить их, чтоб если ночью меня разбудили я бы их оттароторила) я это упражение так и не даделала до конца правда но зато буквы которые успела сделать, перечитывала много раз. Плюс тесты я у нее делала какие то, там много вопросов больше ста, по которым она сказала, что я лидер по натуре и мне надо это развивать, а прошлый опыт это во мне задавил, то есть росла в заведомо сложных условиях для развития этих качеств, вот они и находятся в спящем виде. Семейные проблемы с родителями не решили, и по переезду я с ней советовалась и смене профессии) она меня подбодрила вот я и переехала)) но что удивительно мне тяжело общаться именно с небольшой группой людей, толпы я не боюсь наоборот, могу и речь толкнуть если надо. Но если кто то со мной один на один и что то надо выяснить у меня прям коленки поджимаются, и сообразить сразу ничего не могу . То понимаю, что человек явно заслуживает ядреного пинка под зад и не могу собраться чтоб даь отпор и об меня не вытирали ноги...((( в общем тоже работы непочатый край. Но я решила все таки закончить курсы актерские, как будет постабильнее с работой и жильем, тк на многих тренингах личного роста упражнения именно отттуда, я сама была на ознакомитеных занятиях, но тк это попадало на период отсутствия работы я заниматься не стала, но думаю, что эти деньги не зря будут потрачены, тк это опят на всю жизнь и занятия в группе больше эффекта дают, чем дома в одиночку. Если такие курсы у вас там есть сходите на ознакомительное занятие, может вам поможет. тем более там все мягко, в игровой форме снимают барьеры. А по поводу мамы, я сегодня решила простить ее и жить дальше, она воспитывала возможно так, как воспитывали ее в детстве дедовскими методами, и всю жизнь эти обиды тащить не хочется, хотя и забыть не получится.... А как вы в литинской Америке оказались? Откуда родом?Dn писал(а): Да переезды и Америка не решат проблем, проблемы у нас в головах - это негативный детский опыт, это негативный опыт в подростковом возрасте... и из этого вытекает, что начинаешь воспринимать себя как неудачницу, боятся всех вокруг, низкая самооценка короче. Я живу в Америке, только в Латинской... думала легче станет вдалеке от моей весёлой семейки... ничего подобного. А психологов бесплатных у нас тут нет, вообще медицина на пещерном уровне. А что вам психолог сказала? Может быть дала какие-то рекомендации??? У меня вообще тяжелый случай, если кто на меня кричит, то сразу пугаюсь, плакать начинаю... всех вокруг боюсь. Знаю, что надо пересиливать себя и заставлять делать то, чего больше всего боишся, как тут девушка вам в коментариях рекомендовала. Думаю, что она права, только потихоньку, чтоб еще больше не запугаться -
Dn 09.04.11 22:12
ответ для: ORHIDEJA-VU
Да переезды и Америка не решат проблем, проблемы у нас в головах - это негативный детский опыт, это негативный опыт в подростковом возрасте... и из этого вытекает, что начинаешь воспринимать себя как неудачницу, боятся всех вокруг, низкая самооценка короче.
Я живу в Америке, только в Латинской... думала легче станет вдалеке от моей весёлой семейки... ничего подобного. А психологов бесплатных у нас тут нет, вообще медицина на пещерном уровне. А что вам психолог сказала? Может быть дала какие-то рекомендации??? У меня вообще тяжелый случай, если кто на меня кричит, то сразу пугаюсь, плакать начинаю... всех вокруг боюсь. Знаю, что надо пересиливать себя и заставлять делать то, чего больше всего боишся, как тут девушка вам в коментариях рекомендовала. Думаю, что она права, только потихоньку, чтоб еще больше не запугаться -
ORHIDEJA-VU 09.04.11 01:16
ответ для: p3mxw7gvfejg
надо потрудиться и представить, что мы овны я уже так пробовала кстати, но не надолго, до дела не доходило, тк лежала дома на диванеЛучик надежды писал(а): тогда ничего удивительного...мы такие..я тоже весы..во многом узнала себя..тоже пытаюсь бороться кой какие успехи есть, но до желаемого как до Китая пешком.. -
p3mxw7gvfejg 08.04.11 23:04
ответ для: ORHIDEJA-VU
тогда ничего удивительного...мы такие..я тоже весы..во многом узнала себя..тоже пытаюсь бороться) кой какие успехи есть, но до желаемого как до Китая пешком.. -
ORHIDEJA-VU 08.04.11 20:47
ответ для: p3mxw7gvfejg
весы, вы угадалиМаксиминаРадость писал(а): вы не Весы случайно по гороскопу? -
p3mxw7gvfejg 08.04.11 19:10
вы не Весы случайно по гороскопу? -
ORHIDEJA-VU 08.04.11 14:32
ответ для: Шампик
я тоже иногда срываюсь так и до раздвоения личности не далеко скоро кстати такой сериал начнется по тнт))))Шампусичка писал(а): я тоже добрая,молчу до последнего,а потом скандал!!!характер такой,тяжело из себя эмоции вытянуть если их нет.да чушь
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|