вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МИНИМУМ ВРЕМЕНИ - МАКСИМУМ РЕЗУЛЬТАТА

Девченки, всем приветище=)) У меня такая проблема: из-за работы и учебы не могу сесть на диету!!!времени и сил вообще нет!!а вот уже скоро, в ноябре, у меня будет 2-х недельный отпуск!!! и я хочу за эти 2 недели максимально похудеть да и вообще привести себя в порядок!!! вообще хочу сбросить 15кг,но за такое маленькое время уж очень резко получится!!! поэтому хочу хотя бы 7-8кг!!!как вы думаете это реально???
Подскажите пожалуйста какую-нибудь действенную диету расчитанную на 2 недели и без эфекта “бумеранга“!!!
Заранее всем спасибо!

следующая тема»
регистрация»

автор: ally*, 03.10.07 10:19 все темы»
комментарии: +7, просмотры: +531
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • ответ для: red_mary


    пасибочки огромные**=))

  • вот эта диета дейтвительно действует, и если после неё еще недели 2 будешь питаться умеренно(1200к), то вес точно не вернется!
    https://www.galya.ru...
    и еще https://www.galya.ru...

  • хм, у меня тоже с утра до вечера работа......... а ещё муж и кот........... при этом я нахожу время 3 раза в неделю после работы и 1 раз в неделю в субботу с 9 до 11 утра ходить в фитнес клуб. и едё на работу с собой беру, чтоб чем попало не питаться................. в чём проблема-то???? действительно главное желание.

  • похудеть на 5-7 кг можно, а вот будет ли эффект бумеранго зависит исключительно от тебя одной. Если будешь объедаться после диет и есть все подряд - набирешь, а если будешь в основном придерживаться правильного или умеренного питания все будет нормально. Я тоже учусь, работаю, дома муж любимый - но нахожу же время для диет...вобщем главное желание! удачи тебе!

  • у меня тоже работа и учеба, было бы желание, а результат будет...
    похудеть за две недели на 8 кг можно конечно, но это будет одна вода которая тут же вернется, а может еще и с плюсом...

  • попробуй Японскую диетку. Я на ней начинала худеть. За 2 недели кг 7 точно должна потерять. Ну зависит от твоего сейчашнего веса конечно. если очень большой, то много скинешь. Она может и покажется тебе сложной, но зато проверенная и действительно действенная

  • Подожди а как остальные люди то живут? И чем тебе мешает работа и учеба? При большом желании у тебя все получится.
    За 2 недели ты на столько не похудеешь!
    Эффект бумеранга будет всегда если ты опять начнешь такой же стиль жизни.Диета это не раз и все это на всю жизнь.
    Так что лучше выбери не сложную диету и все...тебе же не нужно что бы у тебя кожа повисла?
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 3
учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось? » 1
вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?» 5
семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очере» 2
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 62
кто, что может обо мне сказать? » 7
кто куда едет в июле? » 17
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 2
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 53
как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц,» 49
стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные участн» 54
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 101
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 16
отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я » 8
как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр. » 13
тема содержит фото какая аватарка лучше? » 110
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 15
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 1
собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустила» 25
в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье? » 17
мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказ» 12
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 11
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 20
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 12
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 18
у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?» 3
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 11
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 41
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 25
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 27
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 9
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 124
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве? » 8
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 23
как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться? » 5
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 49
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равн» 8
вы встречали мужчин-манипуляторов? » 11
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 7
тема содержит фото это утягивающий корсет? » 7
считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все » 88
почему парень с алтая перестал писать? » 4
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 55
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 21
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 72
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 20
что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли харак»
тема содержит фото анонимно мне кучу комплиментов пишут! » 2
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 15
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 31
если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге продадут ме» 16
ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать молчан» 12
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 74
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 26
тема содержит фото как вам такие кролики? » 19
тема содержит фото бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет» 6
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 8
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 26
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 18
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 16
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 17
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 9
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 26
вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории? » 4
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 7
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 15
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю парню, ч» 10
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 18
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 17
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 9
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 21
кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё ви» 4
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 7
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 12
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 44
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 21
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 19
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 10
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 26
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 27
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 53
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 38
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 7
какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо? »
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 11
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 92
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 8
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 33
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 11
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru