вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЗАМЕНИТЕЛИ САХАРА. ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Стала замечать, что употребляю очень много сахарного песка (кладу в кофе, чай, кефир), не могу без него обходиться. Без сахара все вышеперечисленные напитки кажутся невкусными. В итоге за день набираю как минимум 5 чайных ложек сахара.
Сегодня купила сахарозаменитель (подсластитель) на основе цикламата и сахарина. Но задумалась, а не вредна ли эта химия для организма? Слышала, что негативно влияет на печень и почки. А кто-нибудь из вас употребляет сахарозаменители в ежедневном питании? Не замечаете ли негативных последствий для организма?

следующая тема»
регистрация»

автор: Новая_Волна, 08.08.10 01:16 все темы»
комментарии: +10, просмотры: +559
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • вред.я слышала что зрение портится

  • Вредны однозначно! Это искусственно созданный продукт, а организм человеческий мудрый, его не обманешь - обязательно отомстит. Читала о разных побочных эффектах, - от токсического влияния на печень до акапливающегося канцерогенного действия. Заменители сахара, как я слышала, не выводятся из организма...

  • + таблетки сахарозаменителя из-за противного вкуса я быстро перестала добавлять в пищу. а вот колу-лайт пью в больших количествах уже много-много лет. никаких проблем ни с желудком, ни с печенью и почками. (дамы, прошу вас - только не надо каркать)))

  • ниче не вреден. если не в слоновьих дозах, то нормально организм на него реагирует и выводит. но на вкус - не очень.
    фруктоза такая же калорийная, как сахар. и на вкус - тоже буэ.
    я с какого-то момента просто стала пить все без сахара. быстро привыкла. теперь считаю, что сахар вообще заглушает вкус чая (ну, если чай хороший и у него этот вкус когда-либо был))) и без него приятнее.

  • заменитель сахара для здоровых людей вреден, его прописывают некоторым диабетикам. Замените фруктозой или медом.

  • ответ для: Новая_Волна


    ахахахах))
    А я давно уже не употребляю сахар, только в кофе кладу его, но кофе я пью оооочень редко, раз в месяц может..Как-то само собой так с сахаром получилось:)

  • ответ для: Конфетина1


    В первую очередь для похудения. А то я тут сегодня подсчитала, сколько сахара съедаю за день, мне плохо стало . А еще удивляюсь, почему не худеется))

  • ответ для: Новая_Волна


    Ну зато от нее вреда нет, как от сахара. Конечно если вы в целях похудения хотите сахар ограничить, то тогда она не подойдет, а если для здоровья, то самое оно:)

  • ответ для: Конфетина1


    Была у меня фруктоза. Только вот не вижу я разницы - по калориям то же самое, а по сладости фруктоза уступает сахару.

  • насчет заменителей не знаю. но я бы лучше купила фруктозу. она не вредная. калорийность конечно как и у сахара, но зато вреда нет:)
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вчера мой сын впервые увидел своего отца»
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 5
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 28
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 21
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 46
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 18
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 17
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 31
почему женщины так боятся гинекологов? » 24
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 35
жить в 4комнатной квартире» 8
кто вам поднимает настроение с этого форума?» 9
у вас есть дома цветы?» 14
а вас когда-нибудь родители упрекали тем что вы долго спите?» 2
вы бы прекратили общение с подругой которая вечно обсуждает мужиков?» 4
ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись,если бы увиде» 13
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 49
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 44
как вам фарш мираторг?» 4
как бы вы отреагировали, если вы долго сидели на услугах в салоне, и в» 4
у мужчин вы любите какой?» 17
обязательно ли сейчас иметь полис?» 8
что вам больше нравится: москва или питер? » 24
изменяет ли? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года два. она » 13
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 11
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 21
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 15
что может быть с человеком?» 11
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 18
сколько раз в день выгуливаете собак? » 5
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 11
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 26
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 27
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 16
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 65
слышу как у соседей сверху тяжело дышит большая собака, когда вбегает » 2
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 41
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 62
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 23
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 48
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 32
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 13
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 36
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 30
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 5
носите браслеты? какие? а на шею что? » 12
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 11
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 3
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 39
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 17
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 25
у кого когда день рождения? » 21
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 11
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 51
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 22
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 14
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 46
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 4
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 27
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 14
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 20
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 2
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 10
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 19
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 16
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 43
тема содержит фото классная такая фотка? » 12
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 10
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и » 15
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 12
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 14
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 34
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 20
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 26
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 3
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 18
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 9
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 10
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 6
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 33
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 11
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 22
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю» 2
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 2
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 18
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 10
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 14
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 13
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 11
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 29
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru