ВСЕМ ПРИВЕТ. НА ДНЯХ ПРОЧЛА КНИГУ ЛИССИ МУССА “СДЕЛАЕМ ИЗ ТУШКИ ФИГУРКУ“ И ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ САМА ИДЕЯ. ДЕВОЧКИ ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ ЕСЛИ ВЫ ПРОХОДИЛИ ЭТУ СИСТЕМУ. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫ РЕЗУЛЬТАТЫ.
СПАСИБО ВСЕМ КТО ОТКЛИКНЕТСЯ :-)
Читала,даже пробовала по ней заниматься,были результаты,но...как то не мое это разговаривать с брючками,и плясать перед картинками,сразу чувствую себя пациентом психиатрической больницы.
Думаю в этой книжке много полезного,и ведение блокнота,и анализ и осознание что,и зачем мы едим,да и самовнушение великая вещь,кое что я от туда взяла,но не все.