вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОДСКАЖИТЕ, КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? НУЖНО БЫТЬ В ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ К 5 МАРТА!

ПОДСКАЖИТЕ КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ!НУЖНО БЫТЬ В ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЕ К 5 МАРТА!ПРЕДСТОИТ ПОХОД В БАНЮ С ЖЕНАМИ КОЛЛЕГ МУЖА!

следующая тема»
регистрация»

автор: L-A-SS-K-A, 01.03.10 17:49 все темы»
комментарии: +9, просмотры: +687
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • поздновато спохватилась...

  • ДЕВЧОНКИ ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ!РАССКАЖИТЕ СВОИ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И ПОБЕДЫ В ПОХУДЕНИИ.

  • спасибо большое девочки за советы!попробую на кефирчике посидеть,надеюсь не помру.Я если честно итак на диете сижу,ограничила себя в питании,ем из блюдечка,в основном капусту и и рыбу на пару.Мой рост 172,вес был 73,прошло 5дней сейчас 69,мой идеальный 55,вот теперь стараюсь.А по поводу 5 марта просто очень хочется отлично выглядеть,сами понимаете оценка женщин это серьезно.У меня просто сейчас самооценка упала,прошлым летом я весила 56кг,потом начила пить противозачаточные и поползла.Была жуткая депрессия,но сейчас взяла себя в руки и в бой!Я очень хочу стать опять стройной и красивой.ВОТ!

  • на шоколадную диету сядь

  • Попробуй шоколадную или морковную диету...Оч хорошие...“- проверена лично мной...Хорошие результаты...Шоколадную хочу попробовать

  • Ну, вы, девушки, даете.. Как быстро похудеть? Аж на 5 кг за пять дней ..
    Да если б мы знали как, мы бы тут годами не торчали.
    Единственное, что могу предложить - дак это вообще не жрать до пятого марта.. Хотя, вряд ли поможет. только вред здоровью нанесет..
    Я вот сейчас на недельной разгрузке.. Обещают 9 кг за неделю, но я ее уже пробовала - больше двух не сбрасывала, хотя до конца тоже ни разу не добралась, максимум пять дней выдерживала. Но, если у тебя большой избыток веса, то может и уйдет 9 кг.
    1-й день: полтора литра минералки в шесть приемов.
    2-й день: литр молока в шесть приемов. С 20.00 до 21.00 можно съесть одно зеленое яблоко.
    3-й день: полтора литра минералки в шесть приемов
    4-й день: литровая банка овощного салата (без картошки и бобовых), чуть-чуть масла и соли.
    5-й день: литр молока в шесть приемов
    6-й день: 1 вареное яйцо без соли, 100 г творога
    7-й день: полтора литра минералки в шесть приемов.
    Кроме перечисленного есть ничего больше нельзя.
    Лично от себя заниматься спортом в эти дни не рекомендую - на него сил не хватит. Я к концу этой разгрузки еле сапоги на ногах таскаю.

  • ограничить себя в еде!!! день на кефире -1кг!!!

  • с какого веса
    ??

  • во, у нас с тобой похожие темы. пытаюсь сейчас выяснить у людей...
    https://www.galya.ru...
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 5
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 6
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня 1200» 2
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 27
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 22
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 12
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 9
? однажды мужчина, который был в меня влюблен, сказал, что я нравлюсь » 4
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 69
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 16
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 33
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 23
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 5
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 54
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 9
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 23
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 22
посоветуйте мини-сериал. » 5
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! »
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 20
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 41
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 8
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 3
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 8
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 34
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 10
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 23
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 21
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 94
какие у вас есть плохие привычки?» 30
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 13
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 73
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 11
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 13
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru