| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Тася Веспа 25.12.09 13:50
добавить загара, и скинуть пару кг, а может даже и не надо скидывать, и так всё хорошо -
cocaine 25.12.09 13:24
сначала скинь килограмм 5, потом солярий и фитнесс - и будеш такой! но только не факт что после того как потеряеш пять килограмм не начнутся проблемы со здоровьем типа отсутсвия месячных ногтей и волос.
99% моделей имеют такое телосложение от природы - астеническое и соответствующие пропорции, которых у нормостеников не будет никогда. у меня подружка есть - она от природы смуглая и худая, никогда на диетах не сидела, спортом не занималась, а выглядит как на 4 фотке, и мыщцы есть, и кости тонкие, и такой была всегда и никаких проблем со здоровьем нет.
к идеалу надо стремица, безусловно, но надо ставить реальные цели, и выбирать подходящие средства.
а по хорошему, если есть возможность, скинь еще 1-2 килограма(про запас), перейди на белковое питание, подкачай мышцы бедер и солярий, ну или летом пляж - все супер! -
kuka425 25.12.09 12:43
tak u tebjA TAKAJA ZE FIGURA!!TOLKO PODZAGORAT NUZNO!!! -
Fenya-ya 25.12.09 12:40
ответ для: ОлькаЛ
Спасибо большое))))
Солярий и тренажерка!!! Главная статья моих будущих расходов))) -
NIKKIki 25.12.09 12:10
реально конечно,у тебя хорошая фигура ,если будешь с тренажерку ходить и подзагоришь - будешь идеалом -
Эйнжел 25.12.09 11:32
У тебя фигура хорошая даже сейчас. Ты че смеешься? Конечно, идеал достижим. Только не худей до опасной черты. -
Эйнжел 25.12.09 11:30
ответ для: Madlen20
Вы что? Это Яна. У нее как видимо фигура тонкая сама по себе. Хотя нет, девушка на определенном питании и спортом не брезгует. -
Ирка-чудик 25.12.09 11:12
А мне твоя фигура очень понравилась. талия прекрасная, никогда не расползется! и попа хорошая, и грудь есть. Думаю, даже худеть не надо, все хорошо! -
ОлькаЛ 25.12.09 11:08
ты и так идеально..а на фото у них фигурка такая за счет фотошопа в основном ну и загара..Не заморачивайся,веди здоровый образ жизни и все у тя будет супер!! -
Клубничка!*! 25.12.09 10:52
максимализм опасен!ты и так класс -
Fenya-ya 25.12.09 08:36
ответ для: m6zkn31dnggx
Ну я в оснвном из положения на четвереньках делаю много разных подъемов ног)) Ну и бег, наверно, влияет) -
Я-Nata 24.12.09 22:05
ответ для: Fenya-ya
у тебя фигура совсем не такая!
У вас своя не хуже!но она другая.по телосложению.
Да и они копченные в солярии и на солнце.Не портите себе кожу!Очень быстро старится.ОЧЕНЬ
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|