| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Kristi379 26.11.09 16:13
Спасибо большое)))) -
Coffe*bean 25.11.09 14:49
ответ для: Мицуко
в консультациях всегда орут, им лишь бы поорать...
я вот набрала 7 кг- на меня тоже орут, что мало - рожать через 2 недели -
кабасяЯ 25.11.09 14:15
питаться рационально, ни в чём не ограничивать по полезности, думать о ребенке, а не о том сколько ты набрала или перебрала... твой организм сам подскажет.. -
Мицуко 25.11.09 12:02
В консультации говорят 10-12 кг норма. Я за беременность набрала 15, вечно орали на меня) -
Polla 25.11.09 11:16
мне врач сказал, 10 кг. норма, но опять таки все индивидуально, ты очень худенькая до беременности была, поэтому думаю все у тебя нормально. Главное, чтобы тебе комфортно было, а если чувствуешь, что уж очень переедашь устраивай 2 разгрузочных дня в неделю для беременных (целый день яблоки и творог в любом кол-ве. Или не кушай ничего после 19.00. -
Р@зДв@ 24.11.09 22:50
В инете полно счетчиков. Тенденция такова: чем меньше добеременный вес, тем больше позволяется набирать. Нормой считается +9-15 кг, т.е. в твоем случае можно до 15 кг набрать -
Kristi379 24.11.09 17:19
Я за последние 3 недели набрала 5 кг., может нужно изменить питание? -
Cтепанида 24.11.09 17:16
не важно сколько. главное чтобы вес не скакал набирался постепенно.
я с 45 до 60 набирала за 8 месяцев
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|