| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Зернёный творог в молокосливках -
Masala chai 07.07.25 13:10
Салаты -
овощи. особенно если заменить чипсы на хрустящую редиску, или на кукурузные хлопья просто похрустеть. могу еще горошек поесть с банки по зернышку -
сладкое озеро 07.07.25 12:48
ответ для: ТвоеСлонышко
из сладкого ничего, я ела что то одно утром из этого) любая сладость в маленьком количестве)ТвоеСлонышко писал(а): И больше ничего? -
ответ для: сладкое озеро
сладкое озеро писал(а): Я ела одну две конфеты утром или 1 печеньку
И больше ничего? -
Грудка жареная в листах от магги,стейки лосося запеченные, яйцо + гречка+ овощи,ьворог плюс фрукты
-
сладкое озеро 07.07.25 12:38
Я ела одну две конфеты утром или 1 печеньку) -
xq8nx5raazmz 07.07.25 12:06
Люблю на одну тарелку форель слайсами 100гр, кукурузу без сахара, помидорки черри, вареное яйцо и горчицу очень насыщенно и вкусно. Часто запекаю цветную капусту с кабачками моцарелой и чесноком. Из сладкого всякие пудинги и желе низкокалорийные, зефир во вкусвилле часто беру веганский там мизер калорий, протеиновые суфлешки тоже норм.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- плоский живот за 12 часов!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|