| |||||
| |||||
|
начало
-
4eg96nlq14m8 31.05.25 00:54
Я разную делаю. С мясом, с куриной грудкой, с отварным языком, с колбасой, но заправляю всегда кефиром с минералкой. На квасе не люблю. -
HELEN 3003 30.05.25 12:32
Заправляю домашним квасом, другого не приемлю. Яйца , варёная колбаса, картофель, редиска, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп. -
rachel444_1 30.05.25 12:21
картофель, вареная колбаса, лук,яйца, огурчики свежие. много зелени.
всё на тёрке делаю кроме колбасы и репчатого лука , заправляю минералкой+майонез. -
Состав окрошки типовой, а вот заправка - газированный айран или тан. Обязательно газированный, еще и чуть соды в него кидаю. И зелень сверху и посыпать чуть халапеньками и красным перцем. -
Картошка, вареные яйца, докторская колбаса, свежая зелень, свежий огурец.
Заправляю кефиром -
Колбаса горчица кефир минералка огурец и зелень но я люблю свекольник без колбасы свекла огурец картофель -
Никогда не добавляю картошку,из мясного только варёная колбаса,и только на квасе для окрошки. Обязательно редиску добавляю. -
*Джамиля* 30.05.25 09:45
Состав окрошки как и оливье, ток огурец свежий и редиска еще там с укропом. Заправляю сывороткой молочной -
Все очень просто: колбаса, яйца, огурец, могу картошку добавить и квас. -
Вареная колбаса или ветчина/мясо, картошка, яйца, огурец свежий, редиска иногда, зелёный лук, укроп. В тарелке уже квас, соль и сметана. -
РоботРай 30.05.25 09:26
Отворная говядина или индейка, огурец, редиска, яйца, зелень с зеленым луком, немного картофеля и сыворотку, соль, перец. Сметана по желанию -
Картошка, морковь, яйца, свежий огурец, вареная колбаса или сосиски, зелень, соль, квас. Можно ещё редиску.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|