ВЫ ПРИНИМАЕТЕ КОЛЛАГЕН? ЭФФЕКТ КАКОЙ-ТО ЗАМЕТИЛИ? ДАВНО КУПИЛА, НЕ МОГУ ЕГО ПИТЬ, ОЧЕНЬ ПРОТИВНЫЙ

начало

• РезультатЕжедень 29.04.25 21:40
  
  Тоже не смогла
  Мне проще с соком желатин мешать
• Дидиша 29.04.25 21:36
  
  Раньше принимала. Один конкретный для себя нашла, от которого был виден результат. Вообще, если не видите результата от приема коллагена, значит он плохого качества.
• HELEN 3003 29.04.25 20:14
  
  Принимаю. Не знаю есть эффект или нет, но в любом случае хуже не будет. У меня в порошке, сейчас с яблоком, был с ананасом, вкус приятный.
• милая бестолочь 29.04.25 12:30
  
  Пила и не раз разный, эффекта ноль
• W*H*I*S*P*E*R 29.04.25 12:24
  
  Принимаю. Он помог мне остановить дикий волосопад этой весной
• ccc1wx 29.04.25 12:03

  ответ для: Z_Wroblewska

  
  

  z_wroblewska писал(а): Нет. Коллаген что пила, что нет. Эффект я заметила, когда стала есть хрящи и желе постоянно

  какой эффект? Правда ли считается что разглаживаются морщины?
• briony 29.04.25 11:55
  
  Нет, не принимаю, добавки коллагена не показали особой эффективности в исследованиях. Это тоже самое что мы получаем из еды, после процесса пищеварения нет разницы между аминокислотами из мяса и из банки. По идее коллаген из банки просто увеличивает количество поступающего материала по сравнению с привычным рационом, это звучит логично, но на практике по исследованиям значимого эффекта не наблюдается. Может через несколько лет появятся новые данные, но пока я не вижу смысла принимать эти добавки. По идее ничего вредного в них нет, а плацебо вполне может сработать, но всегда нужно помнить, что БАДы плохо контролируются и в этих баночках может быть что угодно. Лучше уж тогда пить коллагеновые бульоны.
• Z_Wroblewska 29.04.25 11:09
  
  Нет. Коллаген что пила, что нет. Эффект я заметила, когда стала есть хрящи и желе постоянно