вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НОРМ ТАК ХУДЕТЬ? С УТРА СЪЕДАЮ СЛАДКОЕ, В ОБЕД - БИЧ-ПАКЕТ, ВЕЧЕРОМ - САЛАТ.

Поправьте если это не правильно! Я решила худеть как худела 7 лет назад! С утра я могу позволить себе съесть сладкое , кофе, в обед какой-нибудь суп или каша , бич пакет , вечером салат овощной , кофе ( это как пример) после 6 не есть( но как мне тяжело это и раньше давалось , я щелкала семечки либо сухари ( но не всегда) плюс двигаться больше , гулять. Это нормально , как считаете? Раньше я именно так и худела

следующая тема»
регистрация»

автор: Алиса Кингсли, 09.03.25 07:36 все темы»
комментарии: +193, просмотры: +6628
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • ответ для: Severia


    severia писал(а): приз будет ее, а это главное
    Надеюсь. Может хоть весы себе купит, чтобы не гадать сколько там кг.

  • ответ для: Горная лань


    Горная лань писал(а): Ничего вы не сделаете. Будете и дальше вставать перед грязным зеркалом в раскоряку, прикрывая одну прямую бочину рукой, в надежде, что дурочки с сайта скажут вау, какаааая фигууууура. А по сути у вас один бок прямой, а второй немного впадает из-за того, что кривая. Вот и вся фигура. Мы вас уже не первый день здесь наблюдаем. Всё по факту. И, кстати, от бич-пакетов вас разопрёт ещё больше. Почитайте ради интереса состав сего продукта.
    приз будет ее, а это главное

  • ответ для: Алиса Кингсли


    Алиса Кингсли писал(а): О какой прибавке речь если я не склонная к полноте?
    Человек, который не склонен к полноте, не нуждается в советах, относительно методики похудения. А вы именно этот вопрос, на Гале, задаете. Значит проблема всё-таки есть. Уж будьте последовательны, а то начинается “я не такая“...

  • Только не бич пакет, иначе желудок посадите
    Главное, смотрите, чтобы калорий было не менее 1200 в сутки, а желательно даже побольше, а то замедлите обмен веществ и вес будет стоять.

  • ответ для: Алиса Кингсли


  • ответ для: Ми-Леди


    Мне жизнью своей поклясться что нет Фотошопа?

  • ответ для: Алиса Кингсли


    Раз люди тебе не верят, значит есть причины

  • ответ для: к0т_рыжик


    Ну вот я такая при 49 кг была , ростом 167. На всех вес выглядит по разному , хоть пускай и рост будет одинаковым

  • ответ для: к0т_рыжик


    А ведь она и 50 может весить.

  • ответ для: Алиса Кингсли


    Алиса Кингсли писал(а): А такая фигура сколько весит?
    Смотря какой рост. Ну навскидку 56

  • ответ для: к0т_рыжик


    А такая фигура сколько весит?

  • Ну, если вы так худели раньше, продолжайте и сейчас.
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какими тенями пользуетесь? цвет глаз - серо-голубой. мне не идут ни ст» 28
тема содержит фото как вам внешность и фигура? рост 180. топ-модель сандра мюррей. » 27
почему дети такие неблагодарные? я для внука все делала. сейчас только» 30
ко мне в комнату ломился алкаш! ломал дверь, грозился окна повыбивать!» 24
тема содержит фото как сидит костюм? мне очень нравится, но стоит 3000! » 19
тема содержит фото как убрать эту гадость? прыщ вскочил прямо на веке. выдавить никак не » 17
знаете людей с рыбьими глазами? лишенные эмоций, якобы глаза психопато» 4
верите в провалы времени или это выдумки? про это рассказывали те, кто» 4
ищу новых людей для общения, изучения жизни!» 2
вам нравится такой тренд среди головных уборов, как чепчик? » 18
как стать роковой женщиной? той самой, от которой млеют мужчины? как с» 27
тема содержит фото нужна критика! фото выставила в историю, ощущение, что стрёмные» 31
больная девушка никому не нужна? нужны деньги на лекарства и обследова» 75
что это значит? я мог бы тебя любить, но не смог бы быть отцом для чуж» 9
у вас на работе есть буфет, столовая, кафе? там хороший выбор? вкусно » 14
вы смогли бы жить без телевизора в доме? как часто включаете телек?» 59
можно ли пересдать экзамен по вождению в другом гаи, если в одном теор» 3
тема содержит фото вам нравится марина вакт? » 1
стали бы писать подруге, что лежите в больнице на операции, чтобы она » 4
выходить замуж за того, кто первый подвернется? мне 28 лет! очень хочу» 50
тема содержит фото хвастаемся букетами на 8 марта!» 94
тема содержит фото у кого-нибудь был такой парфюм? что можете сказать о нём? »
подруга дарит дорогие подарки, а у меня нет денег! она мне сказала: за» 17
почему парень все время прерывает общение словом: пока и удаляет переп» 7
что это за болезнь? у мужа 2-й день рвота и понос, упал в обморок, заб» 10
как поставить бабушку на место? выносит мозг: бери любого и делай из н» 9
тема содержит фото а здесь выгляжу как содержанка или простушка простушкой?» 29
как вам такой вариант ужина? копченная скумбрия, свежие огурец, помидо» 15
тема содержит фото праздник для отдыха глаз и бесконечных проблемных тем гали наш вчер» 51
в какое время должно начаться идеальное утро воскресенья: в 9, 10 или » 30
как начать лучше понимать , чего ты хочешь в этой жизни ? как в себе р» 1
тема содержит фото любовник считает, что муж меня не любит и использует просто как куклу» 34
как свернуть общение с подругой? сказала мне, что у нее больше грудь! » 8
тема содержит фото мне идут эти очки? сейчас вся молодежь в таких ходит. я тоже заказала,» 61
плохо сплю, рано просыпаюсь. что делать? » 25
как можно исправить ситуацию? я всегда звоню и пишу первая, переживаю » 3
вмешиваться или забить? парень оказался психом! писала его жена, что о» 111
как часто вы моете волосы, при учете, что у вас жирные на корнях и сух» 13
категорически не хочу брать ипотеку, а родители хотят, чтобы взяла. чт» 45
кого сколько парней поздравило? меня - 2 знакомых и муж. » 12
тема содержит фото смотрели фильм затерянные? впечатлил? интересный триллер с привкусом м» 12
при планировании беременности долго пьете витамины? я этого не делала.» 23
согласны с тем, что самое комфортное общение с теми людьми, которые на» 27
какие знаки зодиака вы не любите?» 70
вы считаете себя красивым человеком или хотели бы поменять что-то в св» 23
тема содержит фото на этих фото выгляжу сильно большой, высокой? такой стиль мне идет бол» 11
оцените мой уход за волосами! у меня маска, бальзам, пилинг, шампунь. » 23
тема содержит фото вам нравится эта группа? мне она не очень, но подруга прям балдеет. » 8
хотели бы иметь свой сад? какие деревья или цветы вы бы там посадили? » 27
если в 26 нет мужа - это плохо?» 27
ситуация с вайлдберрис. товар ушёл в доставку, но нет кнопки оплатить.» 13
тема содержит фото норм ставить это на аватарку? » 18
как намекнуть мужу, что я хочу детей?» 20
может ли мужчина жить со своей женой без любви и если она ему не нрави» 31
тема содержит фото норм так худеть? с утра съедаю сладкое, в обед - бич-пакет, вечером - » 193
вы любите ставить лайки? сосед ставит лайки на все сторис. я не смотрю» 8
тема содержит фото как вам такой берёт? стали бы носить с таким окрасом? на какой возраст» 23
вы следите за неделей моды в париже? что понравилось и запомнилось? чт» 3
тема содержит фото какой бомбер вам больше нравится? » 18
если бы ваш муж зарегистрировался на гале и читал ваши темы, что сдела» 26
тема содержит фото помните темы про итальяшку, фройляйн? а какая ваша любимая тема?» 29
сегодня пойдёте гулять? погодка классная! » 13
подруга не хочет, чтобы я приходила к ней в гости или гуляла с ней с р» 42
если скоро 30 и ни семьи, ни детей, то стоит ли вообще пытаться идти к» 44
тема содержит фото не слишком уныло одета? платье сестры мне оказалось мало, пришлось оде» 20
когда женщине желают быть сильной и независимой, что под этим подразум» 14
посоветуйте фильм романтичный! хочу посмотреть перед сном. наподобие: » 2
тема содержит фото здесь тоже я фотошопила? » 34
тема содержит фото кто ночью зовёт гулять в первую встречу? он адекватный или он женатик?» 21
какие сериалы смотрите? женские любите или черный юмор, ужасы? » 8
в 26 молодость уходит? организм с 25 стареет, красота сдаёт, а ещё нет» 21
если мужчина помогал, но он всего на 2 см выше и появился красавец, то» 24
какая у вас статистика количества интима?» 22
тема содержит фото эта пара может переплюнуть по харизме альфредо и гваделупе? » 14
если человек плохо сходится с людьми, это говорит о том, что он плохой» 22
тема содержит фото мне 28 лет. на сколько лет выгляжу? что скажете о внешности? что измен» 65
почему не позвали? они упомянули, что хотели бы пойти на дегустацию ви» 21
боялась говорить матери что появился парень, а от неё никакой реакции.» 5
какие у вас любимые фильмы из триллеров, детективов, чтобы прямо на од» 11
тема содержит фото с праздником весны! оцените фото » 30
какой у вас может быть максимум отсутствия интима в отношениях? вас не» 16
дело в возрасте? в 20-25 чаще звали на свидания с сз, а в 28 лет почти» 89
подруги шлют кружочки и фотки из ресторана, смеются, что у меня нет де» 11
лукино - выгодная партия, но я люблю конрада! и он любит меня, но знак» 35
барон поехал в альпы забыть любовь, а итальяшка решил его морально под» 61
мужчина должен платить за женщину, если приглашает? отношений я с ним » 39
мне кажется, я стала свидетелем преступления! девушка лежала на капоте» 17
лукино хочет помешать австрияшке на мне жениться, он оказался подлецом» 18
вы бы покрасили волосы в зелёный цвет? что бы подумали, если бы знако» 10
что делать, если выгнали из дома, где ты прописан? чем это чревато для» 20
по кому на форуме скучаете? » 19
вам дарили унизительные подарки? маски со слизью улитки, яд змеи? » 12
вы любите танцевать? где танцуете? дома или в клубе? » 4
не поздравил с 8 марта! думаю, если заинтересован, то поздравил бы!» 7
тема содержит фото с 8 марта! с праздником, девочки! кому что подарили? хвалитесь!» 29
бывшие пишут ради приличия? расстались, а сегодня поздравил и спросил » 2
тема содержит фото бабоньки, кому тюльпанчиков не досталось? » 4
вы бы обиделись на подругу, если бы она не ответила на ваше поздравлен» 17
тема содержит фото как бороться с нашествием таких мужчин? пишут и пишут! » 28
продолжили бы вы общение с человеком, который бы прислал свои голые фо» 30
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru