КАК ОТНОСИТЕСЬ К КОМПЛЕКСУ ВИТАМИНОВ? КАКИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАМ ПОМОГАЮТ?

начало

• Рысь7 27.01.25 23:41
  
  Пью и по отдельности тоже. Смотрю, чтобы в составе кроме витаминов и желатиновой капсулы ничего не было. Всякой лишней химии
• SheRma 27.01.25 05:24
  
  К комплексным витаминам плохо отношусь. Отдельно принимаю железо, Е, С, В и Омега
• Кракозябра 14 27.01.25 05:21
  
  К комплексу отрицательно
  Иногда нужно пить некоторые по отдельности, не в комплексе, если есть дефицит
• W*H*I*S*P*E*R 27.01.25 03:38
  
  Положительно. Принимаю постоянно витамины
• к0т_рыжик 26.01.25 21:51

  ответ для: freyaa

  
  

  freyaa писал(а): я пила железо и почувствовала себя намного лучше чуть ли не с первых дней. резко появилась и бодрость с утра, и энергия вечером.

  Такая же история, но у меня действительно по анализам дефицит железа, несколько курсов в год пропиваю
• freyaa 26.01.25 20:41
  
  я пила железо и почувствовала себя намного лучше чуть ли не с первых дней. резко появилась и бодрость с утра, и энергия вечером.
• Лисёночек 68 26.01.25 20:33
  
  Согласна с первым комментарием. Все эти комплексные витамины обычная химия да еще и может быть пустышкой.
  Хотите повысить иммунитет, чаще гуляйте на свежем воздухе, ешьте фрукты и овощи больше.
• Доктор Чокопай 26.01.25 19:59

  ответ для: Гражданочка_

  
  Почему?
• Гражданочка_ 26.01.25 19:47
  
  Я плохо отношусь. Кроме витамина d, все остальное с пищей.