| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Сердитая птичка 05.12.24 12:59
Это я. Ничего не делаю. Помогает рассказать кому-то, маме, сестре, они успокоют или подскажут, тогда чуть легче становится. -
,Schokoladka, 04.12.24 22:04
Мама у меня очень тревожная, из - за каждой мелочи расстраивается, я больше пофигистка -
ccc1wx 04.12.24 22:02
Это я, но мне вообще ничего не помогает, что не пробую -
Предслава 04.12.24 19:03
планирование, распорядок дня, цикличность дел. Вот это успокаивает и снимает тревожность -
ДелоВШляпе 04.12.24 18:51
Раньше более беспокойной была
Когда стресса стало в разы больше - научилась плевать на многое -
Это я, ничего не помогает особо -
freyaa 04.12.24 18:02
рано ложиться спать, спорт, йога, сауна, хаммам, избегать алкоголь и курение, не есть на ночь.
сразу скажу, я все это не делаю но если хотя бы часть выполняю, то тревожность меньше, если забиваю на спорт, курю, поздно ложусь, то пиши пропало -
5y4emigttmwx 04.12.24 17:54
У меня бывает иногда тревожность , но я обращалась к специалисту, мне сказали , что низкая , что по мне не скажешь , что я тревожная. К психологу тоже когда-то ходила, она сказала , что нет тревожности, ничего и не делаю -
TotaleFinsternis 04.12.24 17:52
Я веду тг-канал об этом. Если хочешь, могу прислать ссылку в лс
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|