КТО ХОЧЕТ ПООБЩАТЬСЯ НА ТЕМУ СПОРТА, ПСИХОЛОГИИ, ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ? ПИШИТЕ!

начало

• v33oz7w8jkl6 17.03.24 17:18

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Почему? Растяжка помогает расслабиться после тренировки Ну поначалу нет, но со временем А мостик умеете делать?

  я не полюбила растяжку. мостик не умею делать
• сладкое озеро 17.03.24 14:32

  ответ для: v33oz7w8jkl6

  
  

  v33oz7w8jkl6 писал(а): Йогой не интересуюсь. На шпагат не сажусь.

  Почему? Растяжка помогает расслабиться после тренировки) Ну поначалу нет, но со временем) А мостик умеете делать?
• v33oz7w8jkl6 17.03.24 12:06

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Правильно Здоровье прежде всего К йоге как относитесь? Асаны всякие У меня есть несколько поз, делаю в конце На шпагат кстати садитесь?

  Йогой не интересуюсь. На шпагат не сажусь.
• сладкое озеро 17.03.24 11:55

  ответ для: v33oz7w8jkl6

  
  

  v33oz7w8jkl6 писал(а): я считаю подкачать мышцы можно и просто тренировками, главное здоровье и сильная мотивация. Сушку тела я не практиковала.

  Правильно) Здоровье прежде всего) К йоге как относитесь? Асаны всякие) У меня есть несколько поз, делаю в конце) На шпагат кстати садитесь?
• v33oz7w8jkl6 17.03.24 11:39

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): НЕт не пью, ничего не принимаю Даже на сушку не садилась ни разу В соревнованиях не участвую, тренируюсь для себя, поэтому не вижу смысла Вы на сушку тоже не садились ни разу? Считаете, что только с бадами можно обрести красивое тело?

  я считаю подкачать мышцы можно и просто тренировками, главное здоровье и сильная мотивация. Сушку тела я не практиковала.
• сладкое озеро 17.03.24 11:22

  ответ для: v33oz7w8jkl6

  
  

  v33oz7w8jkl6 писал(а): подкачаться хочу. Вы пьете протеин?

  НЕт не пью, ничего не принимаю) Даже на сушку не садилась ни разу) В соревнованиях не участвую, тренируюсь для себя, поэтому не вижу смысла) Вы на сушку тоже не садились ни разу? Считаете, что только с бадами можно обрести красивое тело?
• v33oz7w8jkl6 17.03.24 11:10

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): У меня физры не было в универе, и хорошо В школе 3 препода поменялись Самая лучшая в начальных классах, она не была груба и меня жалела Одного учителя боялась, он мужчина. И еще один мужчина , отец парня к которому я клеилась, но не сложилось. ВЫ хотите просто тело подтянуть или стать фитоняшкой?

  подкачаться хочу. Вы пьете протеин?
• сладкое озеро 17.03.24 10:32

  ответ для: v33oz7w8jkl6

  
  

  v33oz7w8jkl6 писал(а): как говорила моя однокурсница она нас что, к олимпийским играм готовит?. Мне она нравилась тем, что давала нагрузку. в бадминтон играла.

  У меня физры не было в универе, и хорошо) В школе 3 препода поменялись) Самая лучшая в начальных классах, она не была груба и меня жалела) Одного учителя боялась, он мужчина. И еще один мужчина , отец парня к которому я клеилась, но не сложилось. ВЫ хотите просто тело подтянуть или стать фитоняшкой?
• v33oz7w8jkl6 17.03.24 09:57

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Там был нормальный препод?

  как говорила моя однокурсница “ она нас что, к олимпийским играм готовит?“. Мне она нравилась тем, что давала нагрузку. в бадминтон играла.
• сладкое озеро 17.03.24 09:42

  ответ для: v33oz7w8jkl6

  
  

  v33oz7w8jkl6 писал(а): физру я полюбила в колледже. пятерки были. А вы любили физру?

  Там был нормальный препод?
• сладкое озеро 17.03.24 09:42

  ответ для: v33oz7w8jkl6

  
  

  v33oz7w8jkl6 писал(а): физру я полюбила в колледже. пятерки были. А вы любили физру?

  Всегда ее не любила. Оббежать школу было сущим адом) Так плохо было. Слабая по здоровью. Учитель называл меня улиткой. Мне нравился пресс, его всегда на 5 выполняла) Баскетбол был, но рядом с кольцом кидала, а не как принято) Ни разу правильно не забила) С волейболом не сложилось) Подача не мое) Но иногда я играла с одноклассниками в круге) Проще отбить было сверху) Мне нравился бадминтон, до сих пор играю) Вы играли в бадминтон?
• v33oz7w8jkl6 17.03.24 09:13

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Здорово! А какие оценки по физре были? Любили этот предмет?

  как вы относитесь к волейболу, баскетболу?