| |||||
| |||||
|
начало
-
wz3s9uc4au67 04.12.23 18:02
Инозитол, витамин D, рыбий жир, низкоуглеводная диета. -
VWestwood 04.12.23 17:59
есть БАДы. я принимала с люцерной . в любой аптеке найдете “антихолистерин“ -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.12.23 13:11
ответ для: Kus_kusan
слишком много о женщинах думаешь, АндрейKus- Kusan писал(а): А... теперь дошло А я стал думать, о женщинах, о реальном ВОЗ а оказалось все проще -
rachel444_1 04.12.23 13:11
у меня холестерин был 8, сейчас 5,9. никакие статины не пила и никому не советую. нужно исключить вредную еду,вот и всё. -
Kus_kusan 04.12.23 13:10
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Ты про воз сам спрашивал
А... теперь дошло)))
А я стал думать, о женщинах, о реальном ВОЗ)))
а оказалось все проще)) -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.12.23 13:01
ответ для: Kus_kusan
Ты про воз сам спрашивал -
Kus_kusan 04.12.23 12:58
ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_
_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): баба с возу - кобыле легче. Не слышал?
А при чем здесь это?)) -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 04.12.23 12:56
ответ для: Kus_kusan
баба с возу - кобыле легче. Не слышал?Kus- Kusan писал(а): А что аткое ВОЗ? -
ДЖЕНИФЕР ЧА 04.12.23 12:07
Продукты понижающие холестерин
Помимо ограничение продуктов, которые повышают холестерин, можно добавить в свой рацион питания продукты, понижающие уровень холестерина.
авокадо;
зародыши пшеницы;
отруби коричневого риса;
семена кунжута;
семечки подсолнуха;
фисташки;
семена тыквы;
кедровые орехи;
льняное семя;
миндаль;
оливковое масло;
зелень в любом виде;
дикий лосось и сардины — рыбий жир;
черника, малина, клубника, клюква, брусника, черноплодная рябина, гранат, красный виноград.
Также исключив кофе и заменив его на качественный некрепкий зеленый чай можно сократить уровень холестерина на 15%. -
Kus_kusan 04.12.23 12:01
ответ для: Ящерица13
Феникс13 писал(а): всемирная организация здравоохранения
А что они говорят? что три раза в еднь? -
ответ для: Kus_kusan
всемирная организация здравоохраненияKus- Kusan писал(а): А что аткое ВОЗ? -
Kus_kusan 04.12.23 11:58
ответ для: Ящерица13
Феникс13 писал(а): мне говорят, что это бред тут т надо слушать навоз. Ой воз
А что аткое ВОЗ?)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|