КАК НАУЧИТЬСЯ ИЗБЕГАТЬ ТОЧКИ КИПЕНИЯ? МУЖ ВЫХВАТЫВАЕТ В ТАКИЕ МОМЕНТЫ. НАКАПЛИВАЕТСЯ УСТАЛОСТЬ И НАКРЫВАЕТ.

начало

• Koriushka 02.10.23 20:10
  
  Понимаю вас. У меня это было в 9 вечера. Так мужу и сказала: в 9 вечера, если тебя нет, я превращаюсь в демона. Старайся приходить раньше.
• Lapulenjka 02.10.23 19:54
  
  Найти хобби, проводить время с подругами. Устроить дни мамы, когда муж смотрит ребёнка, а вы в спа, массаж, танцы или хотя бы дома в ванне почилить с сериалом и бокалом вина.
• On the top 02.10.23 18:40
  
  Переключаться помогает на что-то другое.
• 5y4emigttmwx 02.10.23 16:54
  
  никак, у меня бывают такие выплески и люди которые меня хорошо знают, понимают что это временный момент и скоро снова я стану нормальной
• Profi_Troll 02.10.23 16:39
  
  У меня нет такого, я сразу говорю, что мне не нравится.
• Предслава 02.10.23 16:29
  
  Как не выгореть сидя с маленьким больным ребенком?
  отвечаю: никак смех и мех. Но это так.
  А если ребенок уже ближе к шк или школьник, то все нормально, можно книжки читать, в инете тупить, готовить вкусняшки... да что угодно.
  --------------------
  Как не выгореть в декрете?
  Только оставлять ребенка отцу/бабам-дедам/няне и куда-то ходить, ездить и тпк далее. Иначе- никак.
• к0т_рыжик 02.10.23 16:27
  
  90% хорошего настроения, да вам грех жаловаться)) Психи у всех бывают
• Ланком 02.10.23 16:26
  
  В первом декрете было тяжело месяцев 6. К тому же 3 месяца сын кричал без остановки ежедневно. После 3-х меяцев он хотя бы стал спокойным и начал спать ночами. Я срывалась на муже-говорила, что ему хорошо уходить на работу, менять обстановку и так далее. Уже в 6 месяцев я решила, что нам нужна приходяшая няня на несколько часов в день по мере необходимости. Так решился мой вопрос о том, что мне нужно время для себя. Дочь - всегда была в истериках, с самого рождения. Но у меня был опыт, и мы сразу обратились к этой же няне за помощью. Второй декрет я пережила относительно легко.
• *Джамиля* 02.10.23 16:20
  
  меня спасало ток то, что когда муж дома, я вставала рано и уходила гулять одна. просто одна, по магазинам желательно. несколько времени пожить для себя уделяла.
• Cardinal grise 02.10.23 16:19
  
  Я выгораю везде. И в декрете, и на работе. Я сама по себе синоним слова выгорание. Мне помогает переключение внимания. Смена деятельности.
• Кошкодрань 02.10.23 16:13
  
  Красочно эмоционирую в пустоту, употребляю театрально неприличные словесные баррикады, заламываю руки. Иногда и адресно, конечно... Потом сама смеюсь и прошу мужа и дочь не обижаться. Они понимают. Дочь сама со мной потом смеётся.
  .
• Cooltr 02.10.23 16:09

  ответ для: Cooltr

  
  

  Cooltr писал(а): Да также на муже сбывались,эх,бедные мужики Я первые 1.5 года декрета училась на вечерке,5 дней в неделю. Это было спасение. Я переключала мозг,общалась с людьми. А когда все закончилось, мне стало неимоверно скучно. Выходить на работу не торопилась,потому что не считаю нужным отдавать ребёнка рано в сад. Так что находила иные занятия,чаще встречалась с подружками,заводила новые знакомства, гуляла,куда-то выезжали с семьей все это меня заряжает.

  
  На муже срывалась *